清迈72小时丨人就该活在没有天花板的地方啊！全泰国最松弛宜居又好吃的地方，去一趟洗净10年班味

Klook全新干货栏目上线!!✨每期会推荐一个合适短途旅行的国外城市，花上一个周末或是请一天假，不用费脑做攻略，从早到晚行程已帮你排好，直接复制粘贴跟着玩，轻松开启一趟身心治愈的小假期。出发啦！

离开24小时堵车喧闹的曼谷，跳上亚航班次密集的“空中巴士”一路向北，1小时开外的清迈，就连泰国人也把它当作城市出逃“保留曲目”。

它不仅是有着独特食物、传统服饰和建筑的民族风外府，更像一个无限接近美好理想的符号：没有写字楼和地铁，把自己放归大自然，活在没有天花板的快乐之中。

图片来源：Unsplash@ billow926

作为游客，如果只请1天假，推荐你用3天短旅深入以下活动。如同我们笑称中国人一旦被职场掏空就想去云南，清迈就是泰版的精神温柔乡！

清迈 3 日行程：

Day1：市集巡玩“泰”地道 08:00 JJ Market - 10:30 瓦洛洛市场 - 13:00 清迈古城 - 18:00 周日夜市 - 21:00 Kalare拳馆 Day2：亲近自然心“泰”野 08:30 Grandma烹饪学校 - 14:30 啪啦寺 - 16:00 夜间动物园 Day3：疗愈身心“泰”解压 08:00 新大象之家保护中心 - 16:00 宁曼路Fah Lanna Spa - 18:00 宁曼一号 - 20:00 Moment's notice jazz club

Day 1 市集巡玩“泰”地道

08：00JJ Market

如果城市有性格，清迈必定是那种高精力、高能量的“晨型”人，没有一个午前时光是可以被虚度的。

比如周六日7：00~14：00限定全域开放的JJ市集就一定要早起去逛。在移动餐车买一杯咖啡，在农夫菜市携几样当地小吃，坐在露天竹椅吹着尚未炙烤的风听live，松弛感升天。

图片来源：ins@ mainiji.everyday

整个场地分为两部分，一是外摆流动摊位，有棉麻、蓝染、中古等服饰和编织、木作、泥塑等手工艺品。摊主大多为本地艺术家甚至美院毕业生，“主理人”们没有架子，基本是全城的市集常客，可大胆开麦、关注账号。

️必逛摊位（部分只接受现金）

Madam CNX：超高人气三角帆布包，颜色多

Cinder and smoke：雨林、谷仓等创意味道的手工香水

CMP：好穿的波西米亚风草编拖鞋

Palit：很多博主现场直播的文艺范棉麻裙

另外一种是固定独立门店，比如国人很爱的公益品牌good goods。它联合泰国各地的手工艺人与身心障碍者弱势群体，使用可持续材料进行创作、赋能社区，理念有爱。除了火爆的“Marni平替”菜篮子，鼻通、包挂、帽子等产品线很全，0人可以空手出来！

10：30瓦洛洛市场

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图片来源： reviewchiangmai.com

在清迈，塔佩门以东紧邻萍河的区域相当于曼谷的耀华力路 （唐人街） ，是华人先辈聚居经商的据点。这里的街景和古城里面很不一样，而是满街金店茶行、南洋骑楼和中药铺， 竖立着中式拱门、中文牌匾， 古庙供奉着关公、妈祖。

周围的泰中融合美食便是多元文化最好的例证。午饭点的“巡吃”就将从此地最大的室内批发中心瓦洛洛市场开始，寻找有名的芒果糯米饭档口。不过精华还得在沿街，有三家卖“恐龙”油条、客家面、猪杂粿汁的路边摊都是米其林推介！

13：00清迈古城

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图片来源：Unsplash@ Tim Durgan

古朴、宗教、传统文化是清迈区别于曼谷的关键词。在19世纪末之前，这里甚至属于与暹罗并列而称的兰纳王国，700年来的“兰纳风”体现在每一处层叠的屋檐和精雕细琢的 墙角。

在护城河和四角残存的城墙之内， 今天的清迈古城虽然林立着纪念品店和餐馆，但 总的来说还是古意浓厚。它的格局方正，不易迷路，适合花半天步行或骑车闲逛。

图片来源：Unsplash@ HaYaTT ZW

古城格局：四个城门在古时的属性至今影响着周边风貌

（东）塔佩门：迎宾与商业，现为最知名地标，红砖墙前飞鸽成群，游客必拍！

（西）松达门：花园与佛寺，通往清迈大学和前皇家园林松达寺

（南）清迈门：庶民与市井，曾是商人的通行要道，每天的早市、夜市延续至今

（北）白象门：皇室与荣耀，“白象”在泰国是神圣王权的象征

了解历史

三王纪念碑：三位建城元老雕像

清迈文化艺术中心：多媒体展览看懂清迈的前世今生

盼道寺丨图片来源：Unsplash@CJ

契迪龙寺丨 图片来源：Unsplash@CJ

古城内的寺庙有30多座，temple walk可以精选以下几座。泰北的寺庙画风偏缅甸，和中部曼谷的大城风格很不一样，有着方形基座、钟形塔身、酷爱木雕和金箔等显著特点。

精选寺庙

契迪龙寺：门票50铢，供奉清迈的灵魂城柱，每年5月底6月初有城柱节祭祀活动

罗摩利寺：泰抖最火封面图所在！11月水灯节时尤为漂亮，是祈愿福地

帕辛寺：规模最大，主殿内绘有“兰纳生活百科”壁画

18：00周日夜市

实用攻略

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走完古城可以原地衔接每周日的夜市，位置就在主干道，从东面的塔佩门一直到西面的帕辛寺。它比较综合，从大象裤、摆饰、纪念品到奶昔、炒粉、椰汁糕什么都有，甚至在拐出去的巷子里还能做“露天马杀鸡”！

这些美食在曼谷可吃不到

泰北香肠：北部乡土特色配菜，香料味丰富

烤猪肉串+糯米饭：一套组合拳搭配吃才地道

泰北咖喱面：邓丽君的最爱！黄咖喱汤底浓郁，配以炸至酥脆的面和大鸡腿

椰子煎饼：类似车轮饼，塞满厚厚的嫩椰肉

21：00Kalare拳馆

预订通道Kalare Night Bazaar泰拳比赛 ¥128

图片来源：Unsplash@ Jonathan Tomas

如果没碰上周末，清迈的夜市替代项还有很多。比如全年无休的长康路夜市每天开放，里头还有拳馆可以顺便看一场比赛。

标准票or场边席在Klook上就能直接预订。比赛是按体重逐级递增的，越夜越刺激。尤其比到60kg组的时候，拳拳到肉、热血喷张，带动全场大型蹦迪！

Day 2 亲近自然心“泰”野

08：30Grandma烹饪学校

预订通道泰式料理烹饪课程 ¥262

人在清迈就是要逃离写字楼，活在没有天花板的地方啊！“野趣”玩法不限于爬山、溯溪、丛林滑索，也可以是 在郊外纯天然的农场环境中 ，亲手做一顿当地料理，与大地共呼吸的感觉更同频。

推荐的这家“奶奶家厨房”必须要抬出来好好说说，社媒上搜同类烹饪课，十有八九是推它的。尤其有位rin老师很难约，rap、喊麦、颠勺，炒气氛不输炒菜。

教学倒是很正统，一点也不“胡闹厨房”：推荐报早课，能带去菜场认当地食材香料，如罗望子、香茅、打抛叶等，接着到农场鸡舍掏鸡蛋、喂鸡。

正片部分是自选想做的菜，比如“老三样”冬阴功汤、咖喱和pad thai。做一道吃一道，加码附赠芒果糯米饭和饮料，及摄影师侧拍和电子菜谱的分享。半日行程有吃有学超充实，下午2点左右即可送回市区接着玩。

14：30啪啦寺

比起“游客”景点双龙寺，素贴山的避人流路线更推荐去啪啦寺，可以参观完清迈大学从后门前往入口。徒步小径不是木栈道，而是原生态土路，二三十分钟即可登顶。

这个“颓败风”避世美学的寺庙被竹林掩映，人们坐在有瀑布流经的岩石上遛狗、谈天，这一刻“清迈神奇的能量场”都具象化了。

16：00夜间动物园

预订门票清迈夜间动物园门票 ¥204

图片来源： chiangmainightsafari.com

来清迈必留一晚去的地方，情侣/亲子档都适合，亚洲除新加坡以外也就这儿有了。最佳入园时间是傍晚，先把日间步行区的动物看了，天黑后丝滑衔接坐夜间观览车。

不用自己做攻略，检票时会递上中文版时间表，帮你规划并圈出你能看哪场表演、坐哪趟车，把纸揣好，安排得明明白白。

图片来源： chiangmainightsafari.com

开放式观览车能坐两次，看草食动物和肉食动物。出了名近距离、头会伸进车里“贴贴”的长颈鹿可爱爆表且可投喂，一 路还能看到斑马、羚羊、美洲豹等等在野生环境自由信步。

彩蛋

园内的老虎Ava因眼神清澈+表情无辜成为清迈的顶流网红，跟着指示牌去找找！

Day 3 疗愈身心“泰”解压

08：00新大象之家保护中心

预订通道清迈新大象之家大象保护中心 ¥199

拒绝铁链、骑乘、才艺秀，清迈保育性质的大象营数量在9~12间左右。这间提及率颇高的营地由一个长颈族家庭的年轻人打理，环境就位于原住民的山村。换上象夫服， 第三天的行程就将治愈展开。

每个人都将体验到手搓维生素球饭团+砍甘蔗南瓜给象喂食、乘坐竹筏过河、陪大象散步绕山（每只都有身份证，可以用名字呼唤它！） ，最后一起走进溪流给大象洗泥浆浴。

16：00宁曼路Fah Lanna Spa

预订通道Fah Lanna Spa清迈宁曼路分店 ¥154

清迈的马杀鸡解压，如果去选那种贵妇级“都市丽人”环境的spa反而不搭。像这家在泰语名字里直译为“兰纳天空”，一进门就是小桥流水和绿植庭院，加上茅草屋、藤编篮和陶罐熏蒸的香料气息，才有泰北田园的感觉嘛！

在Klook上下单后需提前至少一天预约，传统泰式/精油按摩很稳不出错，还有特色的办公室综合征按摩。

18：00宁曼一号

返程之前的伴手礼采买可以在不远的宁曼一号一站式搞定。这是一个红砖墙欧风商业综合体，一楼是精品门店，二楼是一条单向路的本土特产走廊，每逢五六日还会在露天区域办“白色市集”。

✍️必买推荐

Freitag：来自瑞士的潮人包，材料为回收卡车篷布理念环保，有泰国限定色

Panpuri：泰国高端香氛，“安达曼海”车载香薰是明星产品

Journal：小众香水，芒果糯米饭/西柚/南姜等逼真还原的“东南亚香”把泰国带回家

Elephant poopoopaper store：大象噗噗造纸做的草编包、笔记本、明信片

20：00Moment's notice jazz club

优惠预订餐食酒水清迈 Moment's Notice Jazz Club ¥106

清迈的爵士酒吧最火的是古城北门的North gate，常年人多到站门外。想安静轻松专注听音乐的还可以去这家Moment's notice，技术流乐队不少。每晚19：30开始至少有三组表演，低消200泰铢负担不高，作为最后一晚chill chill收官！

飞4小时瞬移绿色能量场

在田园与郊外满血复活

Klook客路旅行出品

“跟着我们玩点不一样的”

作者：立夏

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