北京
高考临近，为帮助高三学子缓解考前心理压力、调整备考心态，5月7日，贵州省安顺市西秀区教育局联合西秀区未成年人心理健康辅导中心，精心组织开展2026年高三学生考前心理调适赋能公益讲座，以专业心理指导为全区高三学生备考之路保驾护航。
讲座现场。
走进西秀区高级中学讲座现场，轻松舒缓的氛围消解了备考紧张感，高三学子们端坐聆听、认真记录。本次讲座以“润心赋能稳心态 从容筑梦赢高考”为主题，采取“线上+线下”联动模式，同步通过腾讯会议直播，实现全区高三学子全覆盖，让每位考生都能接受专业心理辅导。
讲座特邀安顺学院特殊教育学院的心理学教授、贵州省省级教学名师班永飞进行主讲。班教授结合多年心理健康教育经验，紧扣高三考前心理困扰，围绕情绪调节、压力疏导、心态调整、科学备考等内容深入浅出讲解，结合真实案例与现场互动，传授实用心理调适技巧，引导考生舒缓焦虑、平稳心态、自信应考。
讲座现场。
西秀区高级中学高三学生陈阳：“很感谢这次班老师在我们学校进行的讲座，让我们重新认识到应该如何面对压力。我们应该正视压力，在最后30天的高中日子里享受我们的高中时光，享受过程，享受当下。”
西秀区高级中学高三学生杨君瑶：“这次讲座让我们更有信心面对即将到来的高考，我认为这对我们高三学生而言意义非凡。”
讲座现场。
一直以来，西秀区高度重视高三学生心理健康与备考保障工作，此次公益讲座通过专业精准的心理辅导，有效缓解了学生考前焦虑情绪，全力助力学子以最佳状态奔赴高考考场，实现青春梦想。
西秀区未成年人心理健康辅导中心负责人、安顺市中小学心理健康专家委员会委员吴通斌：“接下来，我们还将陆续在安顺市第三高级中学、西秀区旧州中学等高中学校，深入推进考前心理减压赋能系列活动，确保活动全面覆盖、学生全员参与，为学生的身心健康发展提供有力支持。”(图/文 谭可青)
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