黑夜的一束光　我也触到了光芒

来源：滚动播报

（来源：中国航空报）

付明露

　　学生时代和工作以后的生活，就好比两条交汇却流向不同的河流，我站在河岸中央，被时间慢慢推向另一条更湍急的河流。而刘宇宁的那首《黑夜一束光》，就如同一直握在我手中的船桨，不停划动着、陪我慢慢适应，伴我一步步成长，给予我走向远方的力量，让我在每一次迷茫与疲惫中，依然有勇气相信：光，从未走远。

　　第一次听这首歌的我，是在大学时。彼时，学术答辩的压力和毕业临近的紧迫感交织在一起，让我不知所措，心里充满了压力和挣扎。那时我不仅每天要阅读大量的外国文献，还要撰写每日练习的演讲稿，少了很多自我空间，稍微分点心，就会产生浓浓的负罪感。那些疲惫到快撑不下去的夜晚，耳机里循环的正是这句“黑夜的一束光，照亮心如死灰的过往”。

　　太多个挑灯苦读，与文献和稿件周旋的夜里，这首歌一直陪伴着我，用温柔的旋律托住我快要坍塌的意志。歌里描绘的那束光，也是在困顿时刻给予我希望的力量，它贯穿了我整个毕业季。

　　毕业后，从学校到职场的转换，对我来说也并非想象中那么顺利。初入公司时，面对陌生的工作环境和不熟悉的各项流程，我迷茫过、怀疑过。当我投入到工作岗位中，屡次试错、碰壁后，才发现转变远没有想象中平滑，现实往往与预想背道而驰。

　　每当我感到焦虑时，我总会反复播放这首《黑夜一束光》，“但有一束光，安抚着我，是我最终的信仰”，照亮了我的世界，让我想起刚到这座城市时的目标——拥抱新生活，努力探索新的世界与另一个自己。我不再苛责自己的笨拙，而是学会了接纳那个还在学习中的自己。歌声不仅陪伴着我完成了从毕业季到进入社会的过渡，更化成了我平凡日子里的一抹鲜亮的色彩。

　　工作后有一阵子，我又陷入了工作与生活难以平衡的“怪圈”。我加班加点地工作，哪怕结果不完美，也想做出一点成绩。那段时间，我太想证明自己，每当失败时，我总会陷入强烈的自我否定，那种压力屡屡让我喘不过气。我曾不止一次地在心里问自己：“我真的适合这条路吗？”

　　直到某天深夜，带着新的工作难题加班回来后，耳机里正好响起，“将我的心安放，赐我温柔的肩膀”，我突然想停下来问自己：曾照亮我的那束光，还在吗？从那以后，我才明白，那束光不是要我执着于硬扛，而是教我学会温柔地化解。在疲惫时，记得自己还有歌、有光、有可以依靠的“肩膀”。

　　现在的我面对工作，哪怕会犯错，也不会再让黑夜吞噬所有的信心；依然有压力，但学会了在旋律里松绑。这一束光，让我从一个被工作和压力裹挟的人，变成了能拥抱自我的人；在学会调节自我的心态后，我的心态

　　“但有一束光，安抚着我，是我最终的信仰”更加从容，工作效率反而更高了。而这一束光，更让我在经历过长久的黑夜后，格外珍惜眼前的明亮。黑夜再长，也挡不住我们向光而行的决心。这束光，是歌，是勇气，更是熬过每个不愿放弃的夜晚后仍然站在这里、相信明天的自己。

　　只有真正从黑夜中走出，我们才有勇气，成为那束自己的光。