稀缺赛事！7月19日开跑，2026六盘水马拉松报名本周开启！

跑圈稀缺夏季赛事来袭！备受瞩目的2026中国凉都·六盘水马拉松，正式官宣核心信息——7月19日7:30鸣枪开跑，报名通道将于本周正式开启！作为7月国内少有的大型马拉松赛事，兼具中国田协A级认证、世界田联精英标牌双重光环，再加上19℃凉都的独特优势，这场赛事早已成为跑友夏季跑马的首选，名额势必火爆，想参赛的跑者务必盯紧报名时间，错过再等一年！

据悉，2026六盘水马拉松恰逢赛事第十一周年盛典，自2013年创办以来，赛事已走过十载征程，凭借凉爽的气候、绝美的赛道和贴心的服务，成为国内夏季马拉松的标杆赛事，更是无数跑友心中的“避暑跑马天堂”。本次赛事规模盛大，设全程马拉松、半程马拉松、12公里健康跑和5公里欢乐跑四个组别，满足不同水平跑者的参赛需求，无论你是追求成绩的精英跑者，还是享受奔跑的大众跑者，都能在凉都的赛道上找到属于自己的奔跑乐趣。

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赛事核心信息，速码收藏！

作为跑友最关心的核心内容，这份赛事关键信息请务必牢记，提前做好报名准备，避免错过宝贵名额：

1. 赛事时间：2026年7月19日7:30

2. 赛事起点：贵州省六盘水市人民广场

3. 参赛项目：全程马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、12公里健康跑、5公里欢乐跑

4. 报名时间：本周正式开启（具体时间以官方最终公告为准，建议关注“马拉松跑步报名”公众号，第一时间获取报名入口）

5. 报名方式：登录赛事官方报名官网，或通过官方指定公众号、第三方报名平台报名，按流程完成注册、信息填写、缴费，即可完成报名，报名成功后将进行抽签，未中签者将全额退费。

   
   

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稀缺在哪？3大亮点，承包你夏季的奔跑热爱

之所以说六盘水马拉松是夏季稀缺赛事，不仅因为7月国内大型马拉松赛事稀少，更因为它的独特优势，每一点都足以让跑友心动：

亮点一：19℃凉都，夏季跑马无酷暑

六盘水作为“中国凉都”，夏季平均气温仅19℃，即便在7月盛夏，跑马也能远离高温炙烤，清爽舒适的气候的不仅能提升参赛体验，更能有效降低高温带来的运动风险，让跑者更专注于奔跑本身，堪称夏季跑马的“天然赛场”。

亮点二：绝美赛道，人在画中跑

赛事赛道精心设计，起终点均设于六盘水市人民广场，串联明湖国家湿地公园、瑶池、三线建设博物馆等城市地标，跑者在奔跑过程中，既能领略高原生态的清新秀美，又能感受凉都的人文底蕴，真正实现“城在景中、人在画中”的奔跑体验。参考往年赛道，全程马拉松将途经钟山大道、凉都大道等核心路段，半程马拉松则终点设于白鹤公园，每一段路程都藏着凉都的独特风光。

亮点三：双重认证+保姆级服务，参赛体验拉满

作为中国田协A级、世界田联精英标牌双重认证赛事，赛事专业性拉满，赛道经权威丈量，成绩可录入中国田协和世界田联数据库，对于追求成绩认证的跑者来说极具价值。

同时，赛事服务全面升级，推出“四心级”服务，涵盖交通、住宿、美食等多个方面——开通“六马”专属高铁专列，凭号码簿可免费乘坐市区公交车，市中心城区停车位免费开放；连续10届参赛的“铁杆跑友”可享免费住宿、专属报名通道等VIP礼遇；参赛包内含羊肉粉、烙锅体验券，赛道补给站提供刺梨、红心猕猴桃、水城春茶等“凉都三宝”特色补给，赛后更有水城羊肉粉管够，全方位宠粉到底。

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报名须知，这些细节别忽略！

本次报名名额有限，竞争激烈，同时赛事设有明确的报名要求，跑者需提前了解，避免报名失败：

1. 年龄要求：全程马拉松选手需在比赛当日满20周岁（2005年7月20日前出生），65周岁以上（含65周岁）选手需直系亲属签署参赛声明；半程马拉松、12公里健康跑选手需满16周岁（2009年7月20日前出生），18周岁以下未成年人需监护人签署参赛声明；5公里欢乐跑无严格年龄限制，13周岁以下未成年人需家长陪跑。

2. 身体要求：马拉松是高强度竞技运动，对选手身体状况有较高要求，建议所有选手近一年内通过二甲以上医疗机构进行体检（血压、常规心电图等三项之一即可），结合体检报告评估自身状态，确认适合长跑运动后方可报名；先天性心脏病、高血压、糖尿病等疾病患者不宜参赛，避免引发健康风险。

3. 报名费用：参考往年标准，全程马拉松198元/人，半程马拉松148元/人，12公里健康跑88元/人，5公里欢乐跑60元/人，费用缴纳后不予退还（未中签者除外）。

4. 其他提醒：报名成功后，选手需按时领取参赛物资，赛前做好适应性训练，尤其是凉都平均海拔1800米，初次参赛的跑者需提前适应高原环境，避免出现高原反应；赛事设有丰富奖项，全程、半程马拉松均有破赛会纪录奖、年龄组奖，完赛选手可获得融合凉都文化元素的纪念奖牌，兼具收藏价值。

7月的凉都，清风送爽、风景如画；19℃的赛道，适合奔跑、不负热爱。2026六盘水马拉松，作为夏季跑圈的稀缺盛宴，既有专业赛事的严谨，又有凉都独有的温情与浪漫，无论是为了刷新PB，还是为了感受夏日奔跑的快乐，都是不容错过的赛事。

报名通道本周开启，名额有限、手慢无！建议跑友提前备好个人信息，盯紧官方通知，一键锁定参赛资格，7月19日，一起奔赴凉都，在绝美赛道上，用脚步感受19℃的夏天，书写属于自己的奔跑故事！