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这是 36 开的第 913 张病历单
全单约 918 字,读完大概需要 2 分钟
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你有没有过这种感觉:
心情不好或压力大时
如果抱住毛绒玩具
或撸一会儿修猫修狗
整个人就能瞬间被治愈
为什么毛茸茸的东西
会给我们这么强的治愈力?
为什么人类经常看到
毛茸茸的萌物
就被萌到走不动道儿?
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这不是错觉
也不是你太幼稚
这种可爱的快乐密码
其实背后着真正的科学!
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Science News 上曾经刊登过一篇文章
里面提到在疫情期间
人与人之间
现实的社交被强制断开时
宠物们就不再仅仅是「动物」
更是我们生理层面的救生员
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研究人员发现
在这种极端压力下
人类对「触摸」的依赖
会呈爆发式增长
宠物提供的不仅仅是陪伴
更是一种无条件的触觉反馈
和毛茸茸小动物的贴贴
能迅速降低体内的皮质醇水平
也就是压力荷尔蒙
也就是说
当你陷入焦虑原地打转时
撸猫撸狗才不是在浪费时间
而是在进行一场即时的
心灵马杀鸡
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不过,触觉具体是如何影响情绪的呢?
此刻严谨的本 36
依然能掏出科学背书
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研究人员通过小鼠实验发现
轻柔的、非侵入性的触觉刺激
(比如温柔的抚摸)
可以精准激活大脑中的
丘脑-杏仁核回路
从而改善小鼠的情绪障碍和抑郁样行为
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杏仁核是大脑中负责处理情绪的重要区域
尤其是恐惧和焦虑等负面情绪
当你抚摸一个柔软物体时
信号除了在皮肤表面停留
还会会长驱直入
直抵杏仁核
同时,相比较于快节奏的拍打
慢悠悠的抚摸
也会更令人「上头」
研究发现,大脑对这种「持久的温柔」
有一套专门的神经处理流程
相比于瞬时的触碰
持续的、节奏稳定的温柔抚摸
能诱发一种收敛性的神经过程
这种快乐不是一闪而过来去如飞的
而是会像水波纹一样
在神经网络中扩散
提供一种持久的安全感和舒适感
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这也是为什么
我们抱着毛绒玩具睡觉
会觉得格外踏实的原因
不过说了这么多
至于是抱抱毛绒玩具
还是抱抱小猫小狗
除了看手边有没有
还要看能不能抱!
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小猫小狗是人类的好朋友
但也不是每一个人都适合养宠物的
在决定养小动物之前
有个要纳入考虑的一大因素就是
自己是否过敏!
wuli 口水厂报告里的
「暴露风险」板块
就对生活中许多种
「风险因素」
进行了详细定义
并附有实用的预防建议
更有丰富的背景知识
还有权威的科学依据
全都在报告中等你来发现~
顺便来康康你的
小狗和小猫暴露风险吧!
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今日封面
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病理青年
蹲坑时候看的人体百科全书
给 36 加鸡腿
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