四川
我跟你们说嘛，人这一辈子啊，好多时候心头焦得像个蚂蚁爬热锅，未必都是啥子大事惹的——经常是身子骨在扯拐！
你莫不信，我年轻时候也爱钻牛角尖。有一回为丁点儿事跟老汉儿吵得脸红脖子粗，后来才晓得，那天从早到晚只喝了半碗稀饭，饿得前胸贴后背，怪不得看哪个都不顺眼。现在我算悟出来了：人一饿，脑壳头那根弦就跟拉过头的皮筋一样，轻轻一碰就要断。你想想嘛，肚子咕咕叫，血糖往下掉，大脑它拿啥子去稳起情绪？可不是就要乱想嘛！
还有那种人，明明冷得打抖抖，非要嘴硬说“不冷嘛”。结果呢，缩起肩膀垮起脸，别人多说两句就觉得是在针对自己。这哪是心眼小嘛，是寒气钻到骨头缝里去了，把人的耐性都给冻僵了！我们四川话讲“冷飕飕，心揪揪”，老祖宗早就晓得这个道理咯。
再说说累过头的人——眼睛都睁不开了，还要硬撑起刷手机、想事情。哎哟，这个时候脑壳里就像一锅搅不匀的浆糊，芝麻小事都能想成西瓜大。我侄女前阵子天天加班，半夜回来哭兮兮说人生没得意思，我喊她请两天假蒙头睡饱，醒来她就嘿嘿笑：“嬢嬢，我觉得我又可以了！”
科学上也有说法嘞（我特地问了当医生的老同学）：人饿、冷、困的时候，身体里头皮质醇那种压力激素就噌噌往上飙，管情绪的那片脑区跟着就乱套。这不是你意志力不行，是肉身在喊救命啊！
所以呀，各位姊妹伙听我一句劝：下回觉得心头毛焦火辣、想七想八的时候，莫急着怪自己，先摸下肚皮——是不是瘪的？摸下手杆——是不是冰凉的？看下眼皮——是不是在打架？
赶紧的！整碗热汤饭，裹床绒毯子，关灯睡一觉。等身上暖和了，肚子饱满了，眼睛有神了，你再回头看——哎？刚才怄的那口气，咋个就像锅里头的水蒸气，散得干干净净咯？
人这一辈子啊，先把皮囊伺候妥帖了，魂灵儿才住得安稳。啥子焦虑内耗？有时候嘛，就是一副热饭一床暖被的事儿。记到起：身子舒坦了，心头那朵乌云自己就散开咯。
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