浙江
作者：子宁
1.感受
（1）大前天拿到这本纸质书《丰盛密钥》，花了20分钟一口气把它读完，感觉就像以前看过的答案之书，随便翻到哪一页都没有问题，文字相对简单，不难读，但是又蕴含了很多的道理在里面。
（2）老师原来读了好多好多的经典书籍，曾国藩，《史记》、《庄子》、《中庸》、《大学》、《论语》、《道德经》、《西游记》、《金刚经》……没列出来的不知还有多少。
（3）在第135页，猫叔写“为了自己的身心健康，不要看太多悲剧性内容”，我看到这一句，自己笑了出来，大概是因为我平时就是喜欢看悲剧性的电影，悲剧性的书籍，这点得改哦。
2.启发
印象比较深刻的有以下几点：
（1）第16页，如何提高每天的工作和学习效率？回答是，不管你有多忙，请每天抽出一点时间，哪怕只有一分钟，认真思考一个问题，对今天的自己而言，到底什么才是重点？
确实，每天的待办事项那么多，从一数到十，时间怎么分配？最重要的是哪一件？搞清主次，把最重要的一项完成了，其他的就都是加分项了。
（2）第69页，各有各的命运，各有各的课题，不要替别人操太多心。
确实如此，我就是操心操太多了，问题是你这样操心也改变不了什么，所以还是先把自己照顾好吧。
（3）第82页,对于自己特别喜欢的超级好书，不仅要多读，还要多给人讲解。
这一点我确实如此，喜欢的书，觉得特别好的书，自己会多读几次，也会推荐给朋友,让朋友也从中受益。
（4）还有一句，好好睡觉，无比重要
昨天上直播课的时候，猫叔带我们做了一个体验，给想到的朋友发感谢的微信，有个朋友过了半小时才回复我，说还在睡觉，我就拍了这页发给她，再加上竖大拇指。
3.行动
（1）定期和家里最重要的两个人做复盘，聊聊过去一个月在生活、工作上的感受。互相打气。
（2）本月为了让自己养成早睡习惯，我参加了一个早睡打卡营，给自己设了时间，晚上11点前睡。早睡早起，健强身体。
（3）及时表达对家人的爱。身体上多些拥抱，言语上多些鼓励。
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