一对结婚八年的夫妻,来咨询时是因为无性三年了。表面上看起来像是频率问题,但在深入谈之后,慢慢发现,关系中其实存在长期的不协调,而这种不协调,已经变成一种习惯。
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她说:「我们以前一开始就差不多是这样,他的方式一直都很固定,也比较直接。我没有说不好,但有时候我其实还没进入状态,就已经结束了。」
我问她:「那妳当下会怎么做?」
她说:「我会配合,但久了之后,我就越来越没感觉。」
他则说:「我一直以为这样是正常的,我也没有特别想过要调整。」
这是一种「长期错误模式固化」。当一段关系从一开始就建立在单一节奏与单向互动上,双方会慢慢适应这种模式,但适应不代表舒服。
女性在这样的互动中,容易进入「配合模式」,而当身体长期没有被真正带入感受,反应就会逐渐降低,甚至出现冷感或抗拒。
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而男性则可能一直停留在既有模式,没有意识到问题,因为从外在看起来,一切都「有在进行」。
在处理上,我让他们一起看见这个模式,而不是单独调整某一方。我协助他学习如何从「流程」转向「互动」,并让她重新找回自己的感受与表达空间。
后来她说:「我不是没有需求,是我习惯不去感觉,因为不舒服太久了。」而他则说:「原来不是我做不够,是我做的方向不对。」很多关系的停滞,不是因为不努力,而是因为从一开始,就走在一个不适合两个人的方式里。
当模式被看见,亲密才有机会重新被建立,而不是继续停在习惯里。
我是来自台湾的性治疗师田雅筑/陈宜青,我为我的幸福事业代言,一对一量心定制,专业解惑伴侣生活中的各类问题!
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