藏在毓青山下的康养度假胜地——逸馨居农庄

【逸馨居农庄全景，两山庇护，植被包围】

久在城市的钢筋森林里穿梭，鼻尖总萦绕着汽车尾气的味道，耳朵里全是车流与工地的喧嚣，连睡梦里都带着写字楼里没做完的报表的重量。你是不是也在找这样一个地方：推窗是漫山的绿，呼吸是草木的香，没有闹钟催着起床，只有鸟叫落在窗沿，一口热菜里全是小时候外婆家的味道？

【逸馨居农庄停车场及外景】

在重庆铜梁毓青山的褶皱里，就藏着这样一处被时光偏爱的康养宝地——逸馨居农庄。它不挤在热门景区的人流里，也没有过度商业化的喧闹，就安安稳稳地卧在两山怀抱的平地上，背后是毓青山国家森林公园连绵的林海，身前是一座爬满竹树的缓丘，21亩的土地被青山温柔捧着，风从森林里穿过来，裹着松针和竹叶的清气，连日照都比别处更透亮几分，晃晃悠悠洒在庭院里，连空气里都飘着“慢下来”的信号。

十一年磨一处“山林乌托邦”

2015年，农庄的主人何文第一次站在这片空地上时，就认准了这是能让人“把心放下”的地方。最初的逸馨居不过是几间简单的农房，只能招待相熟的朋友来吃顿农家饭。这十一年里，他像打磨一块璞玉一样慢慢改扩建：今年铺一段登山步道，明年加几间舒适的客房，后年又琢磨着把本地的山珍做出特色，一点一点添，一步一步改，从最初只能吃饭的小农家院，变成了如今集休闲度假、健身康养、团建聚会于一体的宝藏基地。

2019年获评重庆“森林人家”与星级农家乐，2023年被重庆市文旅委授予三星级农家乐称号，2025年正式成为铜梁区森林康养基地——这些挂在农庄大堂里的奖牌，不是冷冰冰的荣誉，是十一年时光给这份“慢功夫”最好的盖章。

住得舒服，玩得尽兴，才是度假的意义

很多来过逸馨居的客人都说，这里最难得的是“不用迁就”：想一个人躲清静有地方待，想带一大家子热热闹闹也有得玩，连公司二三十人团建、朋友几十人聚会，都能安排得舒舒服服。

农庄如今有15间标准民宿客房，临窗的位置特意做了宽台，晴天的阳光能落在床沿，雨天能看着远山的雾慢慢飘过来。房里没有奢华的装修，都是原木的家具、干净的棉麻床品，夜里关了灯，只有窗外的虫鸣，睡眠浅的人都能一觉睡到大天亮。如果是亲友组团来也不用担心，客房将来扩建，全部完工后能同时接待100人入住，就算是整个家族一起来避暑度假，也能住得宽敞自在。

800平米的餐厅敞亮通透，窗外是树林，最多能容纳300人同时就餐，不管是家庭宴席还是团建聚餐都装得下。吃完饭想活动，有两间100平米的卡拉OK包间，爱热闹的可以凑在一起唱歌；想安静摸两把牌，5间棋牌室随时开放，窗户一开，吹着山风打牌，比闷在空调房里舒服百倍。如果是公司来开季度会、做小型培训，农庄还有能容纳50到100人的会议室，投影仪、LED显示屏一应俱全，上午把会开完，下午就能直接登山徒步，把工作的压力全泄在山林里。

【登山步道】

开车来的客人完全不用为停车发愁，50个车位的停车场，轿车、越野车都能停得宽松。想体验野外露营的，农庄特意留了平整的草坪，支起帐篷就能睡，夜里抬头能看见城市里见不到的漫天星子，风掠过竹海的沙沙声，就是最好的催眠曲。

沿着步道上山，把日子过成诗

【天然泉水】

来逸馨居，一定不能错过那两条通向前山和后山的标准登山步道。

步道都是用防滑的石材铺成，不陡也不滑，老人小孩走起来都不费劲。慢慢往上爬，路边是从毓青山里漫出来的野生蕨类，春天有映山红开得漫山遍野，秋天野果挂在枝头上，走几步就能闻见松脂的香气，深呼吸一口，满是负氧离子的空气钻进肺里，连攒了好久的疲惫都被洗得干干净净。

爬个二十多分钟就能到山顶，两座山顶都修了观光凉亭，石桌石椅擦得干干净净。自己带点茶叶，让农庄提前泡好装在保温壶里带上山，往凉亭里一坐，眼前是连绵的竹海翻着绿浪，风一吹，竹涛声像海浪一样涌过来，和朋友坐着聊聊天，什么都不想，就看着云慢慢飘，都能坐一下午。不少老客人周末固定来，上山一坐就是半天，说这是“花多少钱都买不来的清净”。

吃一口山里的鲜，才懂人间至味

【航拍逸馨居农庄全景】

很多人第一次来是冲着风景，第二次来就是惦记着何文的一手好菜。

逸馨居的菜，没有什么名贵的食材，全是山里长的、本地农户种的“土货”：菜是周围村民家刚摘的，带着露水就进了厨房；鸡是后山散养的跑山鸡，炖出来的汤飘着一层黄亮的油，鲜得能把舌头吞下去；笋就更绝了，背靠永嘉竹海，春天的春笋、冬天的冬笋，当天挖当天吃，脆嫩得能掐出水来。

最有名的是两道独创菜：一道是永嘉竹海特色“全笋宴”，蒸的炒的炖的凉拌的，十来道菜全是笋做的，每一口都是不同的鲜，爱吃笋的人一坐下来就挪不动脚；另一道叫“八菇戏凤”，是何文琢磨了好几年的招牌——把山里采的八种野生菌，和散养了一年以上的跑山鸡放在砂锅里慢炖两个小时，汤鲜得醇厚，鸡肉嫩而不柴，很多客人走的时候都要问，能不能打包半只带回家给家人尝尝。

要是住得久，每天的菜都能不重样：春天有清明菜做的粑粑，夏天有现摘的西瓜和野生菌，秋天有野板栗炖鸡，冬天杀年猪吃刨猪汤，连下饭菜都是农庄自己做的泡笋、腌蕨菜，吃的就是一个纯天然的鲜。

怎么走？记好这个地址

【何文用无人机运原材料上山修建的步道】

这么好的地方，找起来也方便。逸馨居农庄就在重庆市铜梁区永嘉镇竹海村，手机导航直接搜“逸馨居农庄”就能到，不管是经过铜梁永嘉镇、安溪镇而至，还是从永川板桥镇、茶山竹海方向过来，路都平整好走，从重庆主城开车一个多小时就能从市区钻进这片森林里。

你可以周末带着家人来住一晚，周六上午慢悠悠开车过来，中午吃一顿鲜掉眉毛的山珍宴，下午爬爬山，晚上在露台上看星星，第二天睡个懒觉再走；也可以约上几个老友长住十天半个月，每天呼吸着新鲜空气，吃着没有农药的农家菜，把累了大半年的身子好好养一养。

城市的热闹永远追不完，不如找个周末，把车往毓青山里开，等风穿过竹林落在你脸上，等一口热汤暖到胃里，你就会明白：最好的度假，从来不是去多少网红景点打卡，而是找这么一个舒服的地方，把心放下来，好好当几天“闲人”。

逸馨居就在森林、竹林深处等着，等你来把日子过成慢的、甜的、舒服的。

【作者笔名：唐行、坚守良知、走出荒漠，新闻从业近30年，与善同在，悲悯于心，正气入魂。

曾写作数十万字时评散见于红网、大江网、荆楚网、华声在线、四川新闻网、四川在线、凤凰网、人民网等门户新闻网。写作有长篇小说《追凶31年》《荒村救援》，短篇《深山寻人》，以上均在番茄小说连载完结。正在创作长篇小说《向死而生》（部分章节已在起点中文网发布），长篇小说《蜂鸣禁地》正在番茄小说网连载。

痴迷于自驾游，最爱西北粗犷的风景，草原、雅丹、丹霞、沙漠、盐湖、雪山……尤其是柴达木盆地无人区，喜欢云南的阳光。自驾去过西藏阿里南线，自驾走完独库公路、穿越天山南北直达喀纳斯湖、禾木。从重庆自驾两次进入新疆，喜欢一望无际的荒漠无人区，约9次进入柴达木盆地无人区。

作者与伤感优美却释放力量的英文金曲结缘，可从作者分享的音乐同频共振，让灵魂激活激情，让心灵获得宁静、愉悦。

最爱在水中用四肢排水游泳，浮在水面前行，强健筋骨。经常融入森林，接受清新空气清洗肺叶，让阳光暴晒自己，祛除体内寒气和湿气，让生命保持活力。

有人认为作者不合群，有人认为作者是异类，甚至是奇葩。作者就是作者，独一无二的生命个体。】