公安部交管局紧急提醒：返程高峰已至！这份“五一”返程避堵指南请收好

今天是2026年5月5日，星期二，也是五一假期的最后一天。相信很多朋友已经收拾好心情，准备踏上返程的路途了。

返程高峰已经到来，为了让大家能平安、顺畅地回家，我们结合公安部交管局和各地交警部门的最新提醒，为大家整理了一份超实用的“返程避堵指南”。

一、返程高峰就在今天，这几个时间点要避开

根据预测，今天（5月5日）将是整个假期返程车流的最高峰。特别是下午15时至晚上20时，各大城市进城通道、绕城高速以及热门景区周边的路段，车流会高度集中，排队缓行几乎是大概率事件。

避堵小贴士：

尽量错峰：

如果条件允许，尽量避开下午和傍晚的拥堵时段，选择清晨或午后早些时候出发。

关注天气：

华南、西南等部分地区今天可能有中到大雨甚至暴雨。雨天路滑，视野受限，开车一定要打起十二分精神。

提前规划：

出发前务必打开导航APP，查看实时路况，避开红色拥堵路段，合理规划路线。

二、自驾返程，这5条“保命”铁律请收好

返程心切，但安全永远是第一位的。以下这几点看似老生常谈，关键时刻却能救命：

1. 拒绝疲劳驾驶，牢记“逢三必进”
长途驾驶最忌讳硬撑。连续驾驶不要超过4小时，每次停车休息不少于20分钟。建议大家遵循“逢三必进”原则，即连续经过两个服务区后，第三个服务区必须进去休息调整。

2. 错过路口“将错就错”，严禁倒车急刹
高速上最危险的行为之一，就是快到出口时突然减速、强行变道，甚至停车、倒车。如果不小心错过了出口，请务必“将错就错”，继续向前行驶，在下一个出口驶出后再重新规划路线。“绕路”虽然麻烦，但远比引发严重事故的代价小得多。

3. 应急车道是“生命通道”，严禁占用
应急车道是供警车、消防车、救护车等执行紧急任务的车辆通行的。非紧急情况下（如车辆故障、人员突发疾病），绝对禁止占用应急车道行驶或停车。目前多地交警已启用无人机巡逻抓拍，违规占用将面临严厉处罚。

4. 雨天行车牢记六字诀：降速、控距、亮尾
遇到降雨天气，路面湿滑，车辆的制动距离会变长。一定要降低车速，与前车保持足够的安全距离（雨天建议保持100米以上），并适时开启雾灯或示廓灯，让后车更容易发现你。切忌急加速、急刹车和急变道。

5. 全员全程系好安全带
无论你是坐在前排还是后排，安全带就是生命带，必须全程规范系好。如果有儿童同行，请务必使用符合标准的儿童安全座椅。

三、万一遇到事故或故障，牢记九字警诀

在高速公路上，如果车辆发生故障或遇到轻微刮擦事故，千万不要站在车道内争论或逗留，极易引发二次事故。请死死记住这九个字：

车靠边、人撤离、即报警

车靠边：

车辆如果能移动，立即开启双闪灯，将车移至最右侧的应急车道。

人撤离：

车上所有人员迅速撤离到护栏外的安全地带，千万不要留在车内或在车旁逗留。

即报警：

确保人员安全后，立即拨打110或12122报警等待救援。

最后提醒：高速免费即将结束

五一假期高速公路免费通行政策将于今晚（5月5日）24:00正式结束。免费时段以车辆驶离出口收费车道的时间为准。

省钱小技巧：
如果你在返程途中，发现接近24:00时还无法到达目的地，建议你在免费时段结束前，就近选择一个收费站先驶出高速，然后再重新上高速。这样你只需要缴纳最后一段行程的费用，能省下不少过路费。

返程路上，车多人多，请大家多一份耐心，少一份焦躁。愿大家都能平平安安到家，元气满满地迎接节后的工作和生活！

首席主编：良一

运营：花火 / 小七 / 六六

公益合作 ：china_365@yeah.net

我们致力于传播美与智慧，分享价值信息。除本平台声明的原创外，其它内容源于网络或他方投稿，旨在供读者多种文化视角的探讨与解读，并不代表本平台的观点和立场，版权归原作者所有，如有侵权请后台留言，将第一时间处理。

转发 智慧 | 感恩 分享