“别急着下结论，多翻两页书”

（来源：辽宁日报）

转自：辽宁日报

收到极具辽宁地域特色的文创产品，赵健倍感惊喜。沈阳人的爽朗热情、独特的文化气质与浓厚的阅读氛围，给这位读书博主留下深刻印象。 本报记者 何书凝 摄

本报记者 吴丹

核心提示

当千万级的关注度与一本安静的书籍相遇，会碰撞出怎样的火花？知名读书博主赵健给出的答案是：让流量转化为温暖的力量。

４月末的沈城，春风裹挟着书香。这位全网粉丝超千万的90后读书人，第一次来到辽宁。从东北大学的讲座现场，到辽宁日报《大家读道》的专访间，赵健反复传递着一个朴素而珍贵的信念：读书，是安放灵魂最踏实的枕头；流量，不是过眼云烟，而是能焐热人心的微光。

“真诚，才是顶级流量密码”

本报记者：此次辽宁之行您走进了多处文化地标，脚下这片土地，给您留下了怎样独特的文化印象？

赵健：这是我第一次来沈阳，它比我想象的更加国际化。高楼大厦加上蓝天白云超级享受，难怪有位沈阳的朋友常跟我说：“上有天堂，下有苏杭；出了香港，就是沈阳。”我参观了沈阳故宫、沈阳站，走进了辽宁省博物馆和辽宁芭蕾舞团。其中，辽芭给我带来极大的触动——在这个节奏匆忙的世界，演员与学生们沉浸在一个近乎隔绝于商业社会的平行空间，自小便浸润在如此有文化底蕴的环境中，与美相伴成长。观看了他们排练的芭蕾舞片段后，我深受感动：原来世界上还有这样一群美好的人，在进行着高雅而从容的艺术创造。沈阳既有人们印象中老工业基地的硬朗底色，也有像辽芭这般轻盈灵动的舒朗气质，这正是这座城市独特的主旋律。

本报记者：您大学期间一年借阅400本书，被称作“行走的图书馆”。还记得最早在心底埋下读书种子是在何时吗？

赵健：上中学时，我担任校图书馆管理员，这是我最引以为傲的身份。每当同龄人午休时，我就泡在小小的图书馆里。图书馆空间虽小，一本本书却让我意识到：世界远比眼前的种种更为辽阔。我始终觉得，青少年若能在这个阶段多接触书籍，日常的焦虑、烦恼与压力或许能得到纾解。

本报记者：在您的视频里，我们看到了苏州老巷一名97岁老人坚守小书店的故事，看到了翻译家杨苡奶奶，还看到了您写给东坡的一封信。您的解读视角很不一样，是如何想到用这种充满情感的方式来传播文化？

赵健：文化不该是刚硬的，它是柔软的。我始终认为，文化知识与信息不能生硬地传递给对方。如何抵达他人的内心？关键在于不要把传播对象当成被动接收信息的观众，而要将其视为一个鲜活的人。你的柔软与真诚，对方是能感受到的。真诚，才是顶级流量密码。所以我一直提醒自己：能否从那些信息、观点和事实之外，剥离出一些柔软的情绪，再将这份情绪传递出去？这是我特别想做的事。

本报记者：您的账号以“沉浸式讲书、打捞冷门书籍、致敬大家与传递中式美学”为特色，当初为何会选择读书这样一条看似孤独又安静的赛道呢？

赵健：如今，人们的选择很多，读书在成百上千种选择里或许显得微不足道，可做可不做，但即便如此，仍有一些人（包括我在内）因为读书这个选择聚在一起。我想，这样的人价值观一定很相似，大家的认知、行为习惯、对自我的要求也高度契合。我常说“书相遇，人相逢”，在书海里遇到的人，大都是温暖、善良且热爱美好的。

本报记者：您希望自己的镜头，最终能与什么样的灵魂产生共鸣？

赵健：我希望能与那些真正热爱书籍、渴求通过知识安放灵魂，并坚信读书能为人生注入强大力量的人同行——能为这样的观众与读者服务，是我的荣幸。我也始终以此为目标，激励自己成为这样的人。毕竟，若我们不去守护读书的价值，它便可能在时代浪潮中逐渐边缘化。尤其在AI时代，“好读书”似乎正变得不再那么重要，也少了些深刻的分量。但我依然相信，总有一些人会认可纸质书阅读对社会的独特价值。哪怕潮水终将退去，仍有人愿意在退潮前奋力掀起几朵浪花，以此致敬这个时代、为它留下些印记。这，正是我们该做的事。

“书能让人获得真正的慰藉”

本报记者：您的视频走红后收获了大量流量，您如何抵御流量带来的浮躁，持续保持深度内容创造力？

赵健：我是做新媒体的，新媒体的核心特征在于“新”，但“新”的代价往往是节奏过快。如今最廉价的是观点，最珍贵、最具竞争力的则是耐心。所以我常提醒自己：别急着下结论，多翻两页书。面对任何观点或事件，都别急于凭过往经验冲动地给出武断判断，不妨稍作等待——这不是被动空等，而是通过多翻书来提升认知。多翻书的目的，是为了更深层地理解事件、理解人、理解书，以及理解观点背后的复杂脉络。

本报记者：很多人说，现在工作繁忙，生活节奏又快，根本抽不出时间读书。对这类朋友，您最想说什么？

赵健：读书的回馈从不是即时的——不是今天读完一本书，明天就能收获承诺般的人生改变。它真正的价值，是通过慢慢积累，悄悄重塑你的整体认知。当认知提升了，你看待世界的眼光自然会豁然开朗。尤其在诸多选择里，读书的意义确实与众不同：就像今天走进歌德书店翻开一本书，哪怕没完全读进去，这个行为本身就是一种态度——是对自我的确认，是对更高精神追求的向往。当这种确认反复出现，其实是在提醒自己：我值得过更有质量的生活。

当我被生活中复杂的琐事困住时，手边有一本书，就能让我感到踏实。在这个充满不确定性的复杂时代，安全感是每个人的渴望。但我认为，安全感不应寄托在他人或具体的事情上，书能让人获得真正的慰藉。

“理想书店应该是人的第三空间”

本报记者：您曾走进过形形色色的书店，自己也开过多间。在您的记忆里，最让您念念不忘的书店是什么模样？

赵健：我读过一本书叫《查令十字街84号》，书里提到英国伦敦有个地方就叫查令十字街84号，那里的一位书店女店员和一位读者通信20多年，两人从未谋面。战乱时期，他们互相寄书单、罐头和衣物，始终保持书信往来。正是这份因书店而起的缘分，后来使得查令十字街84号成了全市爱书人心中的特殊角落——大家渴望在书里遇见一个懂自己的陌生人，见不见面不重要，只要知道彼此存在就足够温暖。

理想的书店应该是人的“第三空间”，一个摘掉了所有身份标签的地方。在这里，你就是纯粹的自己。今天走进歌德书店，第一感觉就是它特别像书里描述的那家店。店员和读者之间有种默契，互不打扰，也没有推销，大家都安安静静地看书，仿佛城市喧嚣中的一方净土。看到楼下的门牌时，我突然觉得，如果在沈阳，能有一家书店的灯在黄昏永远亮着，让想起它的人总能心头一暖、嘴角上扬，那这家书店一定会成为城市的精神坐标。

本报记者：您的直播间有一句温暖的口号——“书相遇，人相逢”。在您看来，一本好书与一个人之间，究竟是怎样的缘分？

赵健：我觉得一本好书、一个人、一座城市其实是相通的——你会莫名觉得看着就舒服，彼此无须深入了解，却能为生活带来切实的帮助。对我而言，它们最珍贵的意义在于“陪伴”。人天生需要陪伴，除了现实中家人、职场和社会关系带来的陪伴，更要找到精神层面的陪伴。很多人物质生活或许富足，精神世界却贫瘠得像个孤儿。而精神上的同行者，未必是现实中发生密切关联的人，更多是由书本、城市，或是生活中遇到的温暖之人所构成的。

人物简介

赵健 《人民日报》推介读书博主、中国作家协会会员、南京市青联委员、央视《开讲啦》特邀嘉宾、十月文学奖评委，曾获得联合国开发计划署年度特别奖。

其账号“赵健的读书日记”是视频号全平台TOP10头部账号，全网粉丝达1200万。余华、莫言、贾樟柯等200多位国内知名作家、学者曾做客其直播间，因此赵健的直播间也被誉为“当代中国文坛会客厅”。