一补就上火,你缺的可不是附子理中丸,是厚朴理中丸。
一到换季,好多人就开始犯愁,吃点温补的立马口腔溃疡、咽喉干痛,换成清淡的又浑身没劲、手脚冰凉,总以为是火大,一个劲儿灌凉茶吃降火药,结果越降越虚,这拉肚子跟没胃口,大家都搞错了。
这种一补就上火的体质多半不是真上火,是脾胃虚寒。脾胃可是身体的运化中枢,阳气不足、动力不够,吃进去的东西消化不了,堆在体内变成一堆垃圾,时间一长淤堵生热,火气就往上冒,口舌生疮、脸上长痘,这叫虚火上浮,根本不是实火。
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这时候不少人会想到附子理中丸,觉得它能补阳气暖脾胃,可好多人吃完反倒上火的更厉害,咳嗽、痰黄、口干全来了。为什么会这样?因为附子理中丸温阳的劲儿比较大,就像往堵住的管道里硬灌热水,不但通不了,还把火气顶的更旺。
这类人往往不只是单纯的脾胃虚寒,还伴着一股子寒湿淤堵、气机不通的毛病。碰上这种情况,厚朴理中丸就更对症,它比附子理中丸多了一味厚朴,既能温阳健脾祛除寒湿,又能理气消胀打通淤堵。一边补着阳气,一边通着气机,脾胃运化的路一通,虚火自然消下去,不会像附子理中丸那样容易导致上火。
最后总结一下,如果单纯虚寒怕冷,一吃凉的就拉肚子,选附子理中丸。但要是一补就上火,肚子胀、大便不成形,还浑身没劲,选厚朴理中丸。
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