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孔子说:"七十而从心所欲,不逾矩。"
人这一辈子熬过了风霜雨雪,扛过了世事沧桑,到了七十五岁本该是享清福的时候。
但现实中,很多老人过了七十五,日子反而越过越沉闷,越活越拧巴。
晚年想活得舒坦,不在于有多少积蓄,也不在于儿女多么出息。
而是要记住几句话,想通了,余生便是赚到。
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01
别太省,亏了嘴就亏了身子
《菜根谭》中讲:"花看半开,酒饮微醺,此中大有佳趣。"
人活到七十五最该善待的,就是自己这副身子骨。
很多老人一辈子节俭惯了,年轻时省是为了养家,老了还在省,却不知道在省给谁。
钱是省下来了,可身体垮了,最后花在医院里的,远比省下来的多得多。
人老了,吃好一点,穿暖一点,不舒服就去看看,这才是真正的惜福。
清代袁枚,晚年隐居随园,日日研究饮食之道,写下了《随园食单》。
旁人劝他节俭度日,他笑道:"人生七十古来稀,我都八十了,还不对自己好一些,难道要把银子带进棺材?"
他每日饮食讲究时令新鲜,散步赏花,吟诗会友,一直活到八十二岁,精神矍铄,笔耕不辍。
《黄帝内经》有云:"饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱。"
省了一辈子,到了这个岁数,该对自己大方一些了。
嘴上吃得舒心,身上穿得暖和,兜里的钱花在自己身上,才算没白攒。
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02
别操心,儿孙的路让他们自己走
《增广贤文》中讲:"儿孙自有儿孙福,莫为儿孙作马牛。"
这句话人人会念,可真正做到的老人少之又少。
比如儿子都四十好几了,还要操心他穿没穿秋裤、吃没吃早饭;
孙子的教育自有儿媳安排,却忍不住插嘴,弄得一家人不痛快;
明明自己腿脚已经不利索,还非要帮着带孩子、做家务,累得腰都直不起来。
心疼儿女是天性,操心过了头,不仅自己受累还容易招来埋怨。
你觉得是好心,儿女觉得是干涉;你觉得是帮忙,儿媳觉得是添乱。
出力不讨好,伤了身子也伤了感情。
晚清重臣左宗棠,戎马一生功勋卓著,但在教育子女上却懂得适时放手。
他在家书中写道:"子弟欲其成人,须令其自立,不可处处为之包办。"
儿子左孝威赴任地方官,左宗棠没有托人照应,也没有写信打招呼。
只叮嘱一句:"凡事靠自己,吃亏就是长进。"
左孝威后来果然历练出一番才干,为官清正,颇有父风。
《道德经》有言:"生而不有,为而不恃,功成而弗居。"
养儿育女,尽心尽力到该放手的时候,就痛痛快快地放手。
管好自己的身体,过好自己的日子,就是对儿女最大的帮衬。
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03
别较真,糊涂一点反而活得久
《菜根谭》中讲:"处世让一步为高,待人宽一分是福。"
人到了七十五,经历的事多了,见过的人也够了,实在没必要事事较真。
年轻时较真,叫有原则;老了还较真,就是跟自己过不去。
气大伤身,这话一点不假。多少老人的病,不是吃出来的,是气出来的。
郑板桥一生刚正不阿,在官场上吃了不少亏。
晚年辞官归隐后,他写下那幅著名的"难得糊涂"。
旁边还题了一行小字:"聪明难,糊涂难,由聪明而转入糊涂更难。"
从此不问世事纷扰,每日写字画竹,与乡邻饮酒闲谈。
有人故意拿话激他,他只是笑笑,端起酒杯一饮而尽。
这份通透豁达让他在那个年代,依然活到了七十三岁高龄。
《庄子》有云:"相濡以沫,不如相忘于江湖。"
有些事,忘了比记着好;有些理,不争比争赢强。
糊涂一点,心宽一点,日子反而顺畅,身体反而硬朗。
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04
别闲着,找点乐子才有奔头
《礼记》中说:"乐者,天地之和也。"
人活着不管什么年纪,都得有点盼头,有件想做的事。
齐白石晚年依然每日作画,九十多岁仍笔耕不辍。
有人劝他歇歇,他摇头道:"一日不画,心中便觉荒芜。"
他给自己立了个规矩:每天至少画五幅,哪怕刮风下雨,雷打不动。
不是为了卖钱,也不是为了出名,就是觉得拿起笔来,心里踏实,日子有滋味。
正是这股子劲头,让他活到了九十七岁,晚年的画作反而比壮年时更加浑厚老辣。
《黄帝内经》有云:"精神内守,病安从来。"
人老了最怕的不是腿脚慢,而是心里空。
找一件喜欢的事,哪怕只是养养花、遛遛鸟、写几个毛笔字,日子就有了着落,眼睛里就有了光。
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古语有云:养生莫若养心,至乐无如读书。
七十五岁以后的日子,说长不长,说短不短,全看自己怎么过。
对自己大方一些,身体才撑得住;对儿女放手一些,彼此才处得好。
心宽一寸,病退一丈,再找点自己喜欢的事做做,日子就有了奔头。
想通了这几句话,往后余生,每一天都是赚到的好日子。
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