今日话题:身材丰腴有啥好处?接下来小编就带领大家来看看,网友们是怎么看待这个问题的。
用三个月时间极致自律瘦了很多,给自己洗脑我不爱吃,我要美,可是现在这个月工作压力增加,我根本无法控制自己了,不停地吃,然后我把体重秤藏起来了,明明不减肥的时候什么都吃,也没有很胖,慢慢被各种平台洗脑要瘦,虽然瘦下来一开始是很开心的,但之后就是伴随着无尽的焦虑,不敢多吃一口,害怕反弹,结果就是完全崩不住,还好,我及时意识到了,开始好好吃饭,想吃什么就吃,我要学会好好爱自己,不再用外界的声音去苛刻对待自己,只有我是最爱我的,我胖也好瘦也好都是最好的我自己!
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我身高168,169左右,我觉得120斤是最适合我的身体也是最稳定的,但我方圆脸拍照就显得好胖,目前减到115,稍微吃多一点,正常吃饭啥的就会涨称,真的好焦虑,天天吃减脂餐感觉人生都没意义了,脾气也变得暴躁,而且我发现我每次减肥失败后就又回到120,且稳定不动了
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我不想减肥了,但是我不敢,多吃一口觉得自己特别恶心,今天早上胃里反酸水好几次,很想吐,胃里很难受我害怕了,来医院检查了,我害怕,超过心里的体重我还是害怕,我也想好好吃饭,但是好好吃饭就会胖,刚才想着反正都来医院检查了要不吃点吧,买了一碗板面,一份烤冷面,一份蒸饺,板面吃了几口可能就三分之一吧,烤冷面吃了一半不到,蒸饺吃完了,可是我还是很难受,我害怕明天又很重,我知道这么点东西不会一下长胖多少,就是害怕
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除了那些明星,或者因为肥胖导致身体出问题的人 剩下的咱不都是普通人嘛,没必要刻意去减肥,更没必要去极端减肥,最后就算身体不出问题,精神都出问题了,得不偿失,正常生活就好了,没人在乎你胖瘦,健康就好了,说白了就是自己跟自己过不去
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看完网友的这些精彩分享,手机屏幕前的你们是不是也有一肚子的话想说,欢迎大家评论区留言哦。
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