浙江
如今我们总把人生不顺、情绪内耗、内心残缺，全都归咎于原生家庭，纠结父母不懂爱、不懂情绪、不懂温柔陪伴。
却很少有人回头想一想，父母的原生家庭，又经历过怎样的苦难岁月。
祖辈熬过天灾饥荒，战乱贫瘠，能平安活下来，就已是天大的幸运。
父母童年最大的奢望，只是一顿饱饭，一口肉香。没有玩具、没有陪伴、没有温柔教育，只有割草劳作、养家糊口、拼命生存。饿过肚子的人，不懂情绪价值；挣扎求生的年代，不谈心理治愈。
他们一生信奉：活着就是万幸，温饱便是幸福。
他们不懂三观，不懂教育，不懂如何温柔对待孩子。却把碗里最稀的米粒留给我们，把清汤留给自己，砸锅卖铁供我们读书，拼尽全力把我们走出大山农村，送到他们一辈子都不敢想象的远方。这份笨拙、沉默、厚重的爱，撑起了我们整个人生。年少时我也曾深陷原生家庭执念，满心委屈抱怨，自卑敏感、常年体弱多病，觉得自己毫无价值、一无是处，甚至多次陷入绝望。
长久不和自己和解，不和过往和解，身心病痛、情绪内耗、人生困顿、财富不顺，全都纠缠不休。深耕心理学、读懂精神分析之后我才明白：看人不要只看当下行为，那只是我们内心认知的投射。拉长时间纵向去看一个人的一生，看他的时代、出身、成长苦难、生存环境，一切不解、怨恨、隔阂，瞬间都能释然。父母不是不爱，是时代没有教会他们如何去爱。
我们所有的痛苦，从来不是谁的过错，只是时代印记，只是两代人截然不同的人生轨迹。
父母倾尽所有，早已拿出了他们一生最好的东西。
人与世间所有病痛、情绪、命运、福报，根源都是内在未曾和解。不和自己和解，身心难安；不和过往和解，一生内耗；不和父母和解，灵魂难归位。看懂父辈来时路，读懂岁月辛酸，方能放过自己，治愈自己。人生本就风雨参差，不必困于过往遗憾，不必执念童年伤痕。与原生家庭和解，与自己和解，身心自愈，福报自来，人生自会向阳安稳。
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