辽宁
终于知道为什么会晕车，原来不是体质差。很多人都误会了，有没有一坐车就难受的朋友，一上车就头晕恶心，胃里翻江倒海，车窗必须开条缝，长途车根本不敢坐。别人出门是旅游，你出门全是遭罪，总被说"你就是太娇气"。今天终于把晕车的真相说清楚了。
很多人觉得晕车就是体质差、缺乏锻炼，其实大错特错。晕车根本不是病，而是你的身体太"灵敏"。眼睛看到车内是静止的，耳朵里的平衡器官却感觉车在动，两个信号传到大脑，大脑直接"懵了"，以为你中毒了，下意识让你呕吐排毒，这才是晕车的真正原因。
越是平时不常坐车、平衡感敏感的人越容易晕车，小孩子和女生更是重灾区。有人说开窗就好，有人说睡觉管用，还有人靠硬扛，结果越扛越难受。更扎心的是，有的人坐副驾驶没事，坐后排就晕，坐轿车没事，坐公交车就晕，其实都是视野和晃动幅度在搞鬼。
更让人意外的是，很多习惯反而会加重晕车。上车就玩手机、看报纸，眼睛越专注，大脑越混乱。空腹坐车饿得慌，吃饱坐车撑得慌，都会刺激肠胃。车内空气不流通，香水、烟味一混，瞬间就能让人上头。还有人一上车就紧张，越怕晕越容易晕，形成恶性循环。
其实想缓解晕车真的不难，不用再硬扛。坐车尽量坐前排，保持视野开阔，眼睛看向远处的风景，别盯着近处。上车就闭目养神，少看手机，备上柠檬、薄荷这类清新气味，难受时闻一闻。坐车前别吃太撑也别空腹，轻轻按压内关穴，都能舒服很多。
每次坐车都像渡劫的人，真的太懂这种痛苦了。不是我们矫情，不是我们体弱，只是身体比别人更敏感。希望以后再也没人说晕车的人娇气，也愿每一个容易晕车的人出门都能一路顺畅，再也不用被头晕恶心折磨，轻松享受每一段旅途。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
