多名院士提倡：超过70岁的老人，宁可在家做家务，也别出去做这些

一大早，小区凉亭里是不是又蹲着一排“老伙计”，正盘算着去哪领免费鸡蛋、听哪里的养生讲座？停！别去凑这个热闹了。

俗话说得好：“家有一老，如有一宝。”可要是这宝贝为了点蝇头小利，把自己折腾进了医院，那全家人的天都得塌下来。最近，好几位医学界的泰斗级院士接连发声，给咱们七十岁以上的老年人划了一条硬杠杠：过了这个岁数，宁可在家洗碗拖地、围着锅台转，也千万别出门去干以下这几件“傻事”。

咱们先看看现在是个什么背景。如今的老年人，大多是苦日子里熬出来的，骨子里刻着俩字：节俭。一听到“免费”“赠品”“大降价”，这心里就像猫挠一样。可骗子们比亲儿子都懂你的心思，他们精准布下陷阱，就等着大爷大妈往里钻。

院士们点名的第一件“傻事”，就是去凑那些野路子的免费义诊和养生讲座。

你回想一下，是不是经常在菜市场门口、老旧小区的地下室，看到有人拉个红条幅，打着“某某医学会下乡送健康”的幌子？人家一边给你量着血压，一边拉着你的手叫“爹妈”，比真闺女还亲。但这背后是什么？是精心设计的连环套！几颗不值钱的维生素，换个包装就敢卖你三五千；更别提那些所谓能“打通全身经络”的理疗仪了。你为了贪那几个免费鸡蛋，不仅掏空了自己攒了一辈子的养老钱，买回来的还是一堆废铜烂铁。在家做做家务，起码能活动活动筋骨，还能给下班回来的儿女做顿热乎饭，这多实在？

第二件要命的傻事，就是去参加“零元购”的低价旅游团。

“只要99，包吃包住游大山！”这种天上掉馅饼的好事，你信了？上了大巴车你就知道什么叫“人为刀俎，我为鱼肉”。导游把你拉到荒郊野外的某座庙里，或者某个不知名的玉石加工厂，门一锁，不买够数额就不让上车。一车全是六七十岁甚至八十多岁的老人，人生地不熟，有的被吓得血压飙升，有的被忽悠着刷爆了银行卡。你图的是便宜，人家盯上的可是你的棺材本啊！与其花这冤枉钱去受气、担惊受怕，不如在家把阳台上的花浇一浇，把地板拖得锃亮，既安全又消磨时间。

第三件最隐蔽的坑，就是扎堆去凑那些无底线的商场大促和打折抢购。

大冷天的，凌晨三四点，商场门口排起长龙，里头百分之八十都是白发苍苍的老人。为了抢个半价的豆油，或者便宜两毛钱的白菜，在寒风里冻上四五个小时。结果呢？门一开，人群一挤，骨折的、心脑血管突发被救护车拉走的，不在少数。算算这笔账，你抢回来的那点菜钱，够交急诊室的挂号费吗？够买两盒速效救心丸吗？在家擦擦桌子、择择菜，累了自己往沙发上一靠，喝口热茶，它不香吗？

咱们掏心窝子说句话，七十岁以后，身体零件早就过了保修期，经不起半点折腾。做家务，那是自己给自己找乐子，量力而行，想干就干，想歇就歇，手里有把米，心里不慌张。而出门去凑那些伪健康的局、贪小便宜的局，纯粹是把后半生的安稳拿去赌博。

岁月不饶人，咱也别去难为岁月。老了老了，守住自己的钱袋子，护好自己的老身子骨，不给儿女添乱，就是咱们对家庭最大的贡献。别总觉得闲在家里没面子，能把一日三餐打理得井井有条，能把家里收拾得干干净净，你就是这个家最伟大的“定海神针”。记住，这世上最贵的养生，不是花重金买一堆没用的保健品，而是踏踏实实地待在自己的安乐窝里，把日子过得热气腾腾！