杨幂疑被蒸汽眼罩烫伤，专家：单次使用勿超15分钟

（人民日报健康客户端记者 张瀚允）4月27日晚，演员杨幂在社交平台发布照片，其双眼眼眶周围出现明显红色印记，疑似因使用蒸汽眼罩导致低温烫伤。话题引发网友热议：蒸汽眼罩到底安不安全？合理温度与使用时长是多少？

4月27日，杨幂发布照片，疑被蒸汽眼罩烫伤。社交平台截图

“蒸汽眼罩单次使用不宜超过15分钟，且不建议在睡眠状态下佩戴。”4月28日，北京大学人民医院眼科主任医师李明武在接受人民日报健康客户端记者采访时表示。他介绍，蒸汽眼罩的工作原理是通过内部金属粉等成分与空气中水分发生反应，形成稳定的发热体，释放温和湿润的水蒸气，实现眼部局部温敷。

蒸汽眼罩主要适用于两类人群：一类是干眼症患者。李明武介绍，超过60%的干眼症由睑板腺功能障碍引起。生活中，不少人受饮食结构不均衡、长期熬夜、长时间使用电子设备等因素影响，睑板腺分泌油脂不足，难以覆盖泪膜，导致泪液蒸发加快，出现干眼症状。温敷可以促进油脂融化，从而改善干眼症状。另一类是视疲劳人群。温度略微升高时，眼周组织的局部血液循环加快，代谢增强，可一定程度上缓解视疲劳。

“相比传统毛巾湿敷，蒸汽眼罩具有温度稳定、使用便捷等优势，但如果长时间佩戴，可能导致低温烫伤。”李明武提醒，市售正规蒸汽眼罩的设计温度通常为40℃～45℃，推荐单次使用10～15分钟。如果佩戴时间过长，比如睡觉时忘记摘下，眼罩持续发热，在45℃左右环境下超过半小时，就可能导致眼周皮肤烫伤。

睑板腺功能障碍患者戴着蒸汽眼罩睡觉，还可能加重干眼不适。因为温敷过后，需要通过眨眼让睑板腺顺利排出融化后的油脂。如果一直闭着眼，油脂难以及时排出，温度降下来又会重新凝结，可能令眼睛更加干涩。

李明武建议，消费者应选择正规厂家生产的眼部专用温敷贴，避免使用普通热敷贴，比如腰部、腿部用的暖贴等。干眼症患者用完蒸汽眼罩后，可以多眨几下眼睛，并适当清洁眼周，擦掉排出的多余油脂，有助缓解干眼症状。

他提醒，以下人群不宜使用蒸汽眼罩：眼周存在炎症者（如过敏性结膜炎、睑缘炎、角膜炎、巩膜炎等），温敷会促进局部血液循环，加重炎症反应；患有青光眼等疾病，以及眼表或眼周存在开放性伤口（如角膜溃疡）的人群，均不宜热敷；糖尿病患者、皮肤敏感人群、婴幼儿，以及代谢能力较差的老年人，更易发生低温烫伤，亦应谨慎使用。