退役名将王军霞美定居：三婚三孩生活近况如何

王军霞在 1996 年亚特兰大奥运会上，身披国旗绕着赛场奔跑的时候，

真的没曾想过，自己这一辈子会比那 400 米一圈的跑道还要曲折得多，

她这一路走来，经历了三段婚姻，三个孩子也有着三个不同的爸爸，

从一个普通的农村姑娘，一路拼到奥运冠军，最后又成了美国丹佛的全职妈妈，

如今 52 岁的她，总算是找到了属于自己的生活节奏。

1973 年的时候，王军霞出生在了吉林蛟河的一个偏远农村里，家里的条件真的特别差，

父母都是地地道道的农民，平日里只能靠着种点玉米、土豆来糊口过日子。

她小时候根本就没有什么像样的衣服和鞋子，每天上学都要走好几里的山路，

放学回到家之后，还得帮着家里干各种各样的农活，挖挖野菜、喂喂家畜，

这些看似特别辛苦的日子，反倒在无意中练就了她超强的耐力，

也为她后来的长跑之路打下了基础。

有传闻称，她 11 岁那年，跟着父母一起搬到了大连湾的一个小渔村里，

上初中的时候，学校举办运动会，班里没人愿意报名长跑项目，班主任就拉着她来凑数，

还跟她说 “你平时走路就挺快的，就试着跑一次就好”，

没想到她这一跑，居然意外拿到了冠军，还被大连体校的王时忠教练一眼就看中了。

15 岁那年，她正式进了体校，才训练了 12 天，1500 米的成绩就成功突破了 4 分 48 秒，

到了 18 岁的时候，马俊仁又把她选进了辽宁队，让她有了更好的训练平台。

1993 年的全运会上，她在 6 天的时间里先后 5 次出场比赛，还 3 次打破了世界纪录，

成为了世界上第一个突破女子 10000 米 “30 分钟大关” 的运动员；

到了 1996 年的亚特兰大奥运会，23 岁的王军霞凭着 14 分 59 秒 88 的好成绩，

成功斩获了女子 5000 米的金牌，也成为了中国首位奥运会长跑冠军，

她身披国旗在赛场上绕场奔跑的样子，也成了中国体育史上最经典的名场面之一，

直到现在还有很多人记得。

可谁也没有想到，在事业达到巅峰之后，她却突然按下了暂停键，

1996 年奥运会结束之后，才 23 岁的她就选择了退役，原因其实也很简单，

常年的高强度训练让她浑身上下都布满了伤病，

再加上当时带她的教练毛德镇退休，她在队里的日子也不好过，

据说，她好几次去申冤都没有得到结果，最后才心灰意冷地选择了退役。

退役之后的王军霞，感情路可比她的职业生涯要坎坷多了，

一段又一段的婚姻，让她吃了不少的苦。

她的第一段婚姻，是和前足球运动员战宇，两个人都是体育圈里的人，

1997 年的时候就登记结了婚，2001 年才补办了婚礼，

当时赵本山还亲自来主持了这场婚礼，场面搞得十分热闹。

婚后两个人生了一个儿子，战宇也退下来当了全职丈夫，专门在家照顾家里和孩子，

可两个人的性格实在是差得太多，王军霞性格外向，爱说爱闹还喜欢交朋友、参加社交活动，

可战宇却是个闷葫芦，一天下来也说不了三句话，两个人相处得越来越别扭，

到了 2006 年的时候，王军霞就提出了离婚，

为了能尽快从这段不幸福的婚姻里解脱出来，她还选择了净身出户，

把房子和儿子都留给了战宇，自己一身轻松地离开了。

第一段婚姻结束后没多久，她的第二段婚姻就来了，

两个人很快就结了婚，还在美国办了一场蒙古风情的婚礼，

到了第二年，她又生下了一个女儿，本以为这次能拥有幸福的生活，

可这段婚姻最后却变成了一个 “镀金的牢笼”。

两个人矛盾越来越多，到了 2013 年的时候，王军霞就铁了心要离婚，

哪怕当时放话说要卖掉奥运金牌也要离婚，可见她当时有多绝望。

甚至还声称王军霞承认了 “马家军” 时代存在系统性服用兴奋剂的问题，

一下子就把她推到了舆论的风口浪尖上，让她承受了太多的非议。

那段日子，王军霞每天都过得特别痛苦，甚至一度陷入了自我怀疑，

夜里常常睁着眼睛到天亮，根本就睡不着觉，

有时候她会大半夜跑到公园去跑步，一直跑到跑不动了，就坐在公园的长椅上偷偷地哭，

把心里所有的委屈和痛苦都哭出来，那种煎熬的日子，她足足熬了很久。

命运的转折发生在了 2014 年，有朋友给她介绍了李辉阳，

李辉阳是一位厦门商人，为人特别稳重体贴。

有知情人透露，王军霞那时候还很自卑，也怕李辉阳是冲着她奥运冠军的名气来的，

就故意用了 “王夕” 这个假名，和李辉阳在网上聊了整整三个月，才敢和他见面。

2015 年的时候，两个人正式结了婚，还分别在美国和厦门各办了一场简单又温馨的婚礼，

婚后没多久，王军霞又生下了一个小儿子，

李辉阳也特别善良，把王军霞和前两任丈夫生的孩子都当成了自己的亲生孩子一样对待，

三个孩子相处得也十分和睦，一家人过得特别温馨。

如今 53 岁的王军霞，定居在了美国丹佛，和李辉阳一起组建了幸福的五口之家，

她到现在还保持着每天晨跑的习惯，2025 年的无锡阳山半程马拉松比赛上，

她还以 1 小时 35 分的成绩，拿到了女子组的第六名，依旧保持着很好的状态。

她还创办了自己的跑步训练营，在国内很多城市都落地了，专门教普通人科学跑步，

还经常进校园、进社区，给孩子们讲跑步相关的知识，把自己的经验分享给更多喜欢跑步的人。

2025 年的时候，她还通过香港优才计划，成为了香港居民，

每年都会带着孩子们回吉林老家看看，还会教邻居家的孩子们跑步，从来没有忘记自己的根。

面对网上那些 “三个孩子三个爹”“移居美国忘了本” 的争议，王军霞早就懒得去辩解了，

她在一次访谈里说过，现在的自己，状态比 20 岁的时候还要踏实、还要安心。

她家的书架上，上层摆着的是她的奥运金牌和国际田联名人堂的证书，那是她曾经的荣耀；

下层摆着的全是孩子们的画和成绩单，那是她现在的幸福。

三个孩子虽然姓氏都不一样，但都亲热地叫她 “妈妈”，叫李辉阳 “爸爸”，

一家人其乐融融的，这就是她最想要的生活。

从吉林乡村的泥路，到奥运赛场的塑胶跑道，再到美国丹佛的公园小径，王军霞整整跑了 52 年，

她也终于明白，人生从来都不是一万米的冲刺，而是一场漫长的马拉松，

重要的不是跑得有多快，而是能慢慢看清一路上的风景，还有身边那些一直陪着你一起跑的人。

这只曾经惊艳世界的 “东方神鹿”，从来都没有停下过自己的脚步，

只不过现在的她，终于跑在了自己想要的人生节奏里，活成了最自在、最幸福的样子。