她是香港TVB“御用贵妇”，却因练气功20年惹争议，67岁状态不错

爱看港剧的朋友，多半都对林漪娸这张脸有印象，她算不上大红大紫的顶流主角，却是港剧圈辨识度拉满的黄金绿叶。很多人童年看港剧，都被她端庄大气的范儿惊艳过，她演的基本都是阔太、高管、优雅贵妇这类角色，太贴人设，久而久之大家就叫她TVB御用贵妇。

最近她67岁生日，没大张旗鼓办派对，就是几个相熟的好友凑一块儿聚聚，好友钟慧冰把合照发到社交平台，没想到悄悄在网上火了。去掉了荧幕滤镜的生图，完全藏不住好状态，皮肤紧致透亮，身材纤细匀称，站着姿势放松腰背还挺得笔直。谁看了都惊讶，这哪里像快七十岁的人，一点老态龙钟的样子都没有。

不少和她同年龄段的港星，大多都已经身体发福、面容松弛，她这整体状态，甚至比不少中年艺人还要能打。网友一下子就炸开锅，追着问她到底有什么冻龄保养秘诀，为啥能老得这么慢。

和很多艺人靠高端医美、天价护肤品保养不一样，林漪娸的保养思路说出来挺小众，还直接给她惹来了争议。她早就公开说过，自己坚持练气功已经超过二十年，当年还是跟艺人欧阳佩珊学的，真的是长年钻研的爱好者，不是跟风玩票蹭热度。后来她还考了相关资质，成了正式的气功治疗师。

最引发讨论的，是她曾说气功可以隔着空气调理身体，起到辅助疗愈的作用。这话一出，网上的态度直接分成了两极，吵了好多年都没停。

一部分网友特别认同，觉得能二十年如一日坚持一件事，本身就是非常自律的表现，你看她的气色和体态就是最好的证明。传统养生方式本来就因人而异，没必要不分青红皂白全部否定，人家自己用着有用就行。

另一部分网友就持有质疑态度，觉得隔空调理这种说法完全没有科学依据，作为公众人物说这种话，很容易误导普通群众。争议这么大，其实也不是不能理解，大众本来对养生疗愈这类话题就敏感，但凡超出普遍认知的科学范畴，很容易就会引发抵触。

其实仔细扒一扒林漪娸这些年的情况，你会发现她根本没借着这个身份炒作赚钱，就是公开分享了一下自己的日常爱好而已，也没逼着任何人跟着她一起练。说白了，就是个人选择的养生方式，没必要上纲上线揪着不放。

林漪娸在演艺圈起起落落几十年，是TVB公认的处境剧女王，演过太多观众耳熟能详的爆款作品。早年的《壹号皇庭》，火了很多年的《爱·回家之开心速递》，她塑造的一个个贵妇、职场女性角色，至今都让观众印象深刻。

她从来没纠结过自己是不是主角，不管戏份多少都认认真真演，这么多年一直拎得清，活得特别清醒。私下里她的生活节奏也非常简单，除了拍戏练气功，日常一直保持基础运动，作息规律得不像话。

她不熬夜，也很少凑无效社交的热闹，这么多年心态一直平和松弛，从来不会为了流量造势，也不会跟年轻艺人抢资源。其实很多人都搞错了，她能保持这么好的状态，核心哪里是气功啊，是这种几十年如一日的自律啊。

能二十年坚持规律的生活，管住自己的作息和心态，换做现在很多年轻人都做不到，这种长期的自我约束，本来就是最难得的冻龄秘诀。就算气功没有她说的那么神奇，这种稳定平和的生活状态，也足够让她保持年轻了。

现在67岁的林漪娸，还是爱着演艺这份工作，有合适的角色就出来拍戏，没事就调养身心，和好友小聚聊天，日子过得慢悠悠的。她经历过港剧繁花似锦的黄金时代，也熬过了港圈不景气的寒冬，起起伏伏这么多年，还是保持着温柔通透的性子。

她做事低调踏实，不炒作不博眼球，就这么安安稳稳慢慢老去，这种从容的状态，真的是很多老牌港星独有的魅力，太让人羡慕了。

参考资料：

网易新闻 TVB“御用贵妇”庆生照亮相，67岁状态惊人，练气功20年惹争议

搜狐网 TVB“御用贵妇”林漪娸67岁生日报晒照:气质未老，气功争议引热议