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我妈说可以出摊了,蒸出来的健康,没有任何添加剂

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大家好,这里是陈皮的厨房,关注我持续为你输出美食配方。

随着年龄越大越注重自己跟家人的健康,能自己动手做的美食,就尽量不去外面买,你永远不知道里头添加了多少科技与狠活。

我从小就对糯叽叽的美食毫无抵抗力,很享受那种咬下去微微粘牙,又软韧回弹的口感。今天给大家分享6款小糕点,或松软香甜,或软糯Q弹,纯原食材无添加,简单好做。



南瓜糕:家里吃不完的南瓜先别丢了,试试这样做。香甜软糯,细腻可口,巨香甜巨好吃,做法简单,还能拉丝。

准备食材:老南瓜300克,清水370ML,木薯淀粉300克,糯米粉50克,白糖150克,油50克,熟芝麻。

老南瓜切块上锅蒸熟捣成泥,加入清水+木薯淀粉+糯米粉+油+白糖搅拌顺滑。倒入模具,水开后上锅蒸25分钟,撒点芝麻,冷却脱模切块即可。



红糖糯米糕:软糯Q弹还拉丝,红枣和焦糖的香甜浓郁,没什么技术含量,搅一搅就能成功,是童年的味道。

准备食材:糯米粉260克,红糖50克,温水280克,红枣。

红糖先用温水化开,再倒入糯米粉搅拌到没有颗粒的酸奶状。模具刷一层油防粘,把面糊倒下去,摆上红枣装饰,水开后上锅蒸20分钟,冷却脱模切块。



小米发糕:小米做的发糕对胃好,搅一搅就行,根本不需要打发。吃起来松软酸甜,甜而不腻。

准备食材:小米250克,清水500克,酵母5克,面粉350克,葡萄干,红枣碎。

小米提前浸泡4个小时,再倒入破壁机打成米糊,放入酵母化开,再倒入面粉搅拌到顺滑状态,盖上保鲜膜醒发到2倍大。

时间到了加上小料搅匀,继续醒发10分钟,倒入模具,放点葡萄干点缀,冷水上锅蒸40分钟,冷却脱模切块。



酒酿大米米糕:松软Q弹不粘牙,有股清香的桂花酒酿味,微甜不腻,蓬松暄软,做好可以出摊了。

准备食材:大米210克,酒酿80克,清水100克,酵母4克,面粉80克,白糖50克,桂花干。

大米浸泡2个小时,淘洗沥干水分,加入酒酿和清水打成细腻的米糊。再放酵母+面粉+白糖搅拌顺滑,发酵到有蜂窝状,搅动排气。

模具刷油防粘,把米糊倒进去,二次醒发10分钟,撒上桂花干点缀。水开后上锅蒸30分钟闷5分钟,冷却脱模。



红枣发糕:过年过节妈妈都会做红枣发糕摆神明,内部组织很松软,香甜奶香,当小点心真不错。

准备食材,面粉120克,纯牛奶180克,红枣60克,酵母1.5-2克。

红枣切碎去核,跟牛奶一起倒入破壁机打成泥。再倒入面粉和酵母搅拌成酸奶状,盖上保鲜膜醒发到2倍大。

搅拌排出气体,模具刷油防粘,把面糊倒下去,放上红枣点缀,冷水上锅蒸20分钟闷3分钟。



小时候蒸发糕,妈妈都不让在旁边说话,就怕它不发。其实并没有那么玄乎,用对了方法,怎么做都能成。给孩子当早餐或者点心,纯健康,无添加。

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