西藏 7 天跟团，拉萨起止，人均 3480 元，拼团交友超划算

宝子们，想找旅游搭子一起去西藏，拼团省钱、玩得开心，又不想做攻略、不想操心？

我找了西藏本地做普通跟团超靠谱的导游卓玛，她的团性价比高、纯玩无购物，今天分享这份拉萨起止 7 天 6 晚旅游搭子 / 普通跟团攻略，人均 3480 元，省心又划算，适合想拼团交友、轻松游玩的你们。

西藏金牌导游卓玛：166 8900 6098（长按复制＋V ，免费咨询）

行程安排

D1 抵达拉萨→接机入住供氧酒店→休息适应，晚上和搭子一起逛八廓街、吃藏餐

D2 布达拉宫→大昭寺→八廓街，听导游讲解，和搭子一起拍照打卡，了解藏文化

D3 拉萨→羊卓雍措→卡若拉冰川→江孜，看圣湖、冰川，和搭子一起拍合照

D4 江孜→白居寺→日喀则→扎什伦布寺，感受后藏文化，和搭子一起祈福

D5 日喀则→珠峰大本营（远观）→加乌拉山口，看珠峰全景，和搭子一起等日照金山

D6 加乌拉山口→尼木草原→拉萨，沿途看草原风光，和搭子一起玩游戏、聊天

D7 拉萨→纳木错→送机，看圣湖风光，结束行程，和搭子约定下次旅行

预算明细

人均 3480 元，10-15 人普通跟团，纯玩无购物，拼团更划算，适合旅游搭子费用包含：6 晚三星供氧酒店（含早）、空调旅游车、景点首道门票、导游服务、旅游意外险、氧气包费用不含：往返大交通、正餐（人均每天 60-80 元，可和搭子 AA）、个人消费、景区电瓶车额外开销：藏装拍照（人均 100 元）、特色体验（如藏家访，人均 50 元），自愿选择

出行准备

证件：身份证必带，学生证、老年证可享门票半价，提前拍照备份携程药品：红景天（提前 10 天喝）、高原安、葡萄糖、感冒药、肠胃药、晕车药携程衣物：洋葱式穿搭，速干内衣 + 抓绒 + 防风外套，厚羽绒服（高海拔用）、运动鞋携程其他：充电宝、防晒霜、墨镜、帽子、水杯、少量现金（部分地方无信号）携程和搭子提前沟通行程、预算，AA 制消费，互相照顾，旅途更开心

找旅游搭子一起去西藏，拼团省钱、还能交朋友，全程跟团不用做攻略，卓玛的普通跟团性价比超高，纯玩无购物，行程合理，玩得轻松又开心，和搭子一起看雪山、圣湖，拍合照、聊旅行，留下超棒的回忆。这份攻略你们直接用，想找搭子、想报团的宝子，赶紧找卓玛咨询，她会帮你们拼靠谱搭子、安排合适行程，让西藏之旅超顺利。

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