赴一场春日花海，可别被眼痒拖累！

桃杏绽蕊、柳丝抽新
正是出门踏青游园、定格美好之时
不少市民却被眼痒、红肿、流泪缠上
越揉越痒、越揉越难受

这正是过敏性结膜炎找上门了

什么是过敏性结膜炎

过敏性结膜炎，是眼部结膜接触花粉、尘螨、动物皮屑、化妆品等过敏原后，受到刺激所引发的超敏反应所引起的一类疾病，也是春季较常见的眼病之一。

常见症状有——
眼痒：眼部瘙痒，且越揉越痒，严重影响眼部舒适度。
结膜充血：眼部结膜血管扩张导致眼白部分发红，严重时整个结膜都会呈现鲜红色。
分泌物增多：分泌物增多，且多为白色粘液性或拉丝状，容易黏附在睫毛和眼内眦部位。
畏光流泪：遇强光感到不适、睁不开眼；容易流泪，在风吹、光照下更明显。
异物感：炎症使结膜表面不平整，神经末梢受刺激，会感觉眼睛里有异物，即使实际并无异物存在。

停止乱揉，别再伤眼睛

无论任何情况下都不要揉眼！揉眼会越揉越痒，加重炎症，还可能擦伤角膜、诱发感染，长期揉眼甚至可能改变角膜形态导致圆锥角膜，影响视力。

01

不要乱滴眼药水

激素类滴眼液如氟米龙见效快，但长期使用可致青光眼、白内障；部分血管收缩类滴眼液连续使用超两周易出现反跳性充血，越用越红；滥用抗生素、偏方，不仅不对症还可能加重感。

02

及时就诊，别硬抗

切勿把眼痒当成小问题隐忍拖延，长期反复发作会破坏眼表健康，干扰正常视力，降低日常用眼舒适度。在此提醒：眼部不适时请及时前往专业眼科医院就诊检查，在医生指导下规范用药。

护眼攻略：安心赏花不“痒”

外出赏花：做好物理防护

白天是花粉高峰期，尽量减少户外停留的时间。若要赏花，可以戴湿房镜、护目镜、口罩，阻隔花粉飘入眼鼻。若有佩戴隐形眼镜的习惯，可以改用框架镜，有一定阻挡过敏原作用。回家立刻洗手、洗脸、换外衣，清理可能附着的过敏原。

居家环境：打造“低敏空间”

日常需定期用热水清洗晾晒床单、被罩、枕套，有效去除螨虫；尽量少摆放毛绒玩具、地毯，家中常备除螨工具定期除螨。可搭配空气净化器与加湿器使用，将室内湿度维持在 40%~60%。花粉浓度较高的天气尽量减少开窗，防止外界花粉等过敏原进入室内。

科学缓解眼痒

冷敷：可用冷藏过的湿毛巾敷眼，约10分钟左右，收缩血管以止痒。

冲洗：用无防腐剂人工泪液冲洗眼表，稀释过敏原。

用药：在眼科医生指导下使用抗过敏滴眼液，切记不自行用药。

美好春光稍纵即逝

切勿因眼痒不适错失春日风光

坚持科学护眼、规范就医诊疗

守护清亮视界，尽情邂逅春日美好