心理学家贝克博士经过大量的研究发现,八卦别人和看娱乐新闻时,就像吃了巧克力,脑细胞会被积极地调动起来,分泌大量内啡肽。人们可通过诉说不满、吐槽烦恼来即时缓解当下压力,避免负面情绪堆积。另外,听八卦的人能够给予心理支持,比如帮助分析困难的成因、提供暖心的安慰等,对纾解郁闷都有好处。此外,面对面聊天,朋友站在身边会刺激副交感神经变得活跃,而副交感神经的激活就是引起心率下降、情绪变平稳的直接原因。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.