长时间极致的独处和大量的睡眠，会让你慢慢的养岀一个全新的自己

想彻底改头换面？闭上嘴，睡足觉，一个人待着。6小时前我看到一种极其通透的活法，彻底摒弃外界嘈音，把心门死死焊上，这就是重塑自我的不二法门。

人何苦在烂泥里死磕？往日种种譬如昨日死。那些错付的心血、纠缠不清的关系，早该扫进垃圾堆。认输丢人吗？及时止损才是人间清醒。执迷不悟只会被反噬得骨头渣都不剩。何必非得声嘶力竭要个说法？风平浪静的冷淡最是致命。哪天醒来发觉曾经让你痛不欲生的人和事连个水花都砸不出来，恭喜你，你活过来了。落花有意随流水，流水无情恋落花。错的时间错的人，权当交了学费，拍拍屁股走人就是。恨人家干嘛？恨是拿别人的错误惩罚自己。放过那破事，放过你自己。

一个人走路吃饭发呆，真有那么可怕？人们畏惧独处，无非怕直面灵魂深处的千疮百孔。委屈、不甘、眼泪全堵在心口，逃得掉吗？逃无可逃。索性盘腿坐下，听这帮情绪小鬼嚎叫完，然后大喝一声：滚蛋！你又不是情绪本身，你是坐在台下看戏的观众。悲欢离合只是路过你生命的过客，别被轻易裹挟。赫尔曼·黑塞看得透彻，人这辈子唯一的正经差事就是找到自我，死磕到底。别管别人眼色。父母盼你安稳，朋友拉你合群，社会拿套公式框你。拼死拼活演了一出好戏，卸了妆照照镜子，认得里面那张疲惫不堪的脸吗？停下脚步绝非认怂，是跟那个虚伪的自己彻底摊牌。不重要的人爱咋咋地，关我屁事。

总盯着别人的进度条看，不焦虑才怪。二十岁春风得意，四十岁大器晚成，花期不同何必强求？村上春树早就把话撂这了，自己的节奏绝不能乱。别人提前交卷你跟着瞎蒙，最后害的是谁？手里攥着健康的体魄、清醒的头脑、想翻盘的野心，这难道不算顶级富豪？人心不足蛇吞象，总觉得缺这少那，才是真穷。骨头断了愈合会发痒，心被撕裂长好会阵痛，痛证明你还喘着气，还在往上拔节。螺旋式上升懂不懂？看似在原地打转，实则站上了一级新台阶。

别去翻旧账，因果早结清了。蹲在烂花盆边哭丧有啥用？转身撒把新种子啊。里尔克劝迷茫的年轻人，别向外张望，答案全在心底。这话啥意思？求人不如求己。

过去的选择再蠢，当时的你也算拼了老命，事后诸葛亮最没劲，对自己慈悲点吧。安妮·拉莫特有句话绝了，拔掉电源几分钟啥都能恢复正常，人也不例外。崩盘咋来的？步子迈太大扯着蛋。

现在就老老实实一砖一瓦垒地基。醒来别摸手机，先盘算今天怎么伺候好自己。认真咽下一口热乎饭，去太阳底下傻站十分钟，写下三件小确幸。高楼大厦平地起，别瞧不上这些鸡毛蒜皮。

允许自己偶尔当个废物，绝不允许长期烂在床上。今天痛哭流涕，明早太阳一冒头，麻溜爬起来洗脸走人。这叫温柔的自律。保罗·柯艾略说得多明白，不活在过去不活在未来，死死咬住当下这一秒。做具体的事，吃具体的饭，意义自然会从土里冒出来。哪有什么惊天动地的开场白？哪天心血来潮穿上了落灰的旧衣裳，哪天盯着盆栽浇水出了神，哪天嘴里溜出首老歌，命运用这些小动作敲打你：活过来了。

你正一步步蜕变成曾经眼馋的那个模样。没借谁的东风，全靠自己把散落的力气一点点捡回来。内核那点金光原本就在，只是被讨好、依赖糊了厚厚一层泥。现在泥巴剥落了，不需要谁颁个奖状盖个章。花还会开，人定能翻身，这次是去个连旧影子都摸不着的新地界。往前蹚，别回头。