昨天收到一位宝妈的留言说:“我女儿很难带,经常因为一点小事就崩溃大哭,但有一点好就是画画特别有感觉,一朵普通的小花,才四五岁她就能画出光影层次来……”
听她这么说,我就知道她女儿是HSC(高敏感儿童)了,因为我家也有同款。这不,昨天儿子还因为他珍姨回去而伤心落泪了。之前也多次因为其他人跟他分别而伤感落泪的,比如一年级时换班主任、外婆外公回家……
总之,HSC情感细腻、情绪丰富,小时候最大的特点是高需求,需要家长更精细的回应。
因为神经系统比常人发达很多,所以HSC好像自带放大镜一样,外界哪怕只有一点点的变化,也能轻易捕捉到。
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在外人看来,这一类孩子容易内耗,情绪起起伏伏,养起来太“费妈”了。然而他们灵敏的触角,也给他们带来了高感知力,所以他们内在很丰盛,责任感更强,能感知更多的美好。
说到天赋时,人们第一时间想到是“智商”、“学习能力强”,可是有不少专家指出,高敏感、情感强度,也是天才儿童的特征之一。所以别急着给孩子贴上“矫情”、难带”的标签。
很多时候,孩子有这几个特点,说明天赋不低,只是在养育过程中,需要费点心。
1.情绪反应大,说明感受深、共情力强
开心能开心到蹦跳,难过也会难过很久。比如衣服弄脏了,可能情绪一下子就上来;被老师轻轻提醒一句,也会低落半天。
很多家长觉得孩子“太娇气了”。
其实不是他们小题大做,只是对事物“感受值”本来就高,所以情感体验更细腻、更强烈。如果能让他在充满爱的环境里长大,他会比常人体验到更多的快乐,也能创造更多,成为一个有责任感的佼佼者。
2.看似胆小,实则深谋远虑
HSC到了陌生环境,可能不太主动,甚至有点拘谨。做一件事前,会先看看别人怎么做,别人有没有在看自己。高看起来很内向,干啥的前怕狼后怕虎的,其实他们在观察、在思考。
HSC的大脑更侧重信息加工深度,为此在行动前,总是考虑好每个细节,想象可能出现的所有结果。他们不仅在思考事情本身,还有周围人的情绪、态度和反馈。
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虽说这种“先观察再行动”的习惯,虽然看起来总是慢人半拍,但同时也说明了孩子有很强的判断力和危机管理能力。
3.容易自责,对自己要求高
HSC对自己的要求很高,所以很在意结果。
画画画歪了一点,会自己否定;搭积木倒了,会懊恼很久;你说话重一点,他会掉眼泪;甚至你一句随口的提醒,他们都会记在心里,反复想:“是不是我做得不够好?”
总之,他们很容易因为一个小失误而陷入自我否定,平时宁愿责备自己也不想被人批评,也经常委屈自己。不过也因为对自己设定的标准高,所以责任感极强,拥有良好的口碑。
HSC心思细腻、情感丰富,事儿好像特别多,情绪也泛滥成灾,其实只要给到他更多的爱和安全感,顺应他的特质好好引导的话,成为一个顶级牛娃那就指日可待了。那具体怎么做呢?美妈分享自己的一些经验。
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①认可孩子的独特
给娃贴标签,就是给他的人生设限。
HSC的共情脑区比常人更活跃,大脑也擅长对信息进行精细加工,所以他们想得多,情绪起伏大。这不是缺点,反而是优势。
当孩子惹你生气了,多想想他的优点:他善解人意,思想层次很深,还很有创造力和想象力,只要多肯定他,他会成才的。
还有一点很重要,要反复告诉孩子:他能观察得更细,感受更多,所以敏感不是缺点,反而是一般孩子羡慕不来的优点。
②多玩
HSC无时无刻都有源源不断的信息塞得脑袋,能量消耗特别快。
而大自然是擅长疗愈的场所,每天带娃走进大自然,让他尽情蹦跳,去摸摸树叶,踩踩泥土,闻闻花草,就能刺激撩拨五感,给身体和大脑充上电。
而且玩的过程中,他们能体验到快乐、兴奋,也会遇到小挫折,感知力也会一点点变强。
③理解孩子
当孩子被某件事激发兴趣时,我们要表达同理心,比如“真有意思!你是怎么想到的?”或“你观察得真仔细,这蜗牛确实很慢。”
从小帮娃识别情绪,当孩子情绪上来时,我们先共情:“妈妈说好今天去公园,临时有事去不了,你很难过,对吗?”
当孩子从小在充满爱和肯定的环境里长大,他高敏感人格的优势就能发展出来,能感受常人数倍的快乐,积极主动地探索未知,大脑就能协调地发展。
④给情绪找出口
高敏感族,思考也许慢一点,但喜欢追求有趣的生活,爱聊有深度的东西,但容易内耗,所以创造一些环境,找到独处的空间,给他宣泄情绪。
画画、讲故事、运动、听音乐,都是很好的方式。让情绪流动起来,就不会一直堆在心里了。
HSC确实比较费心,但他们身上的那份细腻、专注和深度,是很多孩子没有的。养这样的孩子,早年可能更累一点,但从长远看,他们往往有能力走得更远。
所以,别再轻易说“我家娃太难带了”。要知道,你正在养的,是一个需要被好好理解的、有着高潜力的孩子。
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