素食中的“蛋白之王”,和芹菜是绝配!简单一拌,嫩滑劲道超开胃,一盘不够吃~

每到下厨做饭，我都会感叹一句：腐竹，真是素食者的宝贝啊。

结合了「好吃，方便，清爽，高蛋白」4个优点， 能涮火锅，能拌凉菜，能炒菜，还能煲汤……

作为百搭选手，好像没有什么是腐竹搭配不了的。

而且营养价值也非常高， 比外表看起来要丰富得多。毕竟被称为“素中之荤”，所以今天就让它再当一回主角吧~

给大家分享一道好吃的麻酱西芹腐竹，做法很简单，把食材焯熟，连同蘸料都一起拌好就行。

芹菜口感清脆，腐竹既有着些许韧劲，同时还带着香浓的麻酱汁，每一口都能带给我惊喜~

#食材#

•清心湖甄选有机腐竹、芹菜、芝麻

•松茸一品鲜、松茸素蚝油、松茸调味料、松茸油醋汁、零卡糖、芝麻酱、花椒油

#步骤#

1.食材准备：腐竹提前泡发，芹菜洗净切小段

2.芹菜开水焯烫，捞出过凉水，腐竹焯水1分钟捞出

3.腐竹、芹菜放碗中， 加入芝麻，辣椒粉，2勺松茸一品鲜，1勺素蚝油，1勺松茸调味料、半勺零卡糖拌匀

4.调芝麻酱，3勺芝麻酱，加1勺油醋汁，1勺花椒油，加水拌匀

5、麻酱淋在腐竹上，拌匀即可

一筷子上来，弹嫩的腐竹便带着鲜脆的蔬菜，奔进嘴里。

芹菜特别清爽，吃起来咔嚓咔嚓， 偶尔嚼到几粒芝麻，又添几分香醇的坚果香气。

我最喜欢的当然还是腐竹，特别吸味，每一丝皱褶都吸满了芝麻酱醇厚的香气~

搭配腐竹的蔬菜你们也可以选择， 胡萝卜、莴笋、黄瓜 中的一个或者两个， 每次变换搭配，家人也不会腻。

#藕粉限时秒杀

0白砂糖0添加

源自中国莲藕之乡

原价69.9元/1罐

限时买3罐低至49.6元/罐

还加赠坚果羹！！！

自古有言“女子三日不断藕”，藕粉清香顺滑，好吃饱腹，还养人。

特别是面对即将到来的燥热天气，多吃能健脾开胃，还能清肺热、去心火，对女生尤其好。

不同于市面上很多掺了其他淀粉材料，成分不纯的藕粉，我为你准备的藕粉你可以放心吃：

0添加：不添加任何添加剂，白砂糖、增稠剂、乳化剂、防腐剂；

100%纯藕粉，绝不添加其他淀粉，真材实料；

优选湖北汉川大藕， 100斤藕才做出6斤~8斤藕粉；

1.没空吃早餐，藕粉羹即冲即泡；

2.代替外卖和奶茶，熬夜代餐，饱腹又健康；

3.平时油腻吃多，食欲不佳，非常解腻；

只要喝过的人，就知道口感有多好。已经吃过的吃货们好评一片

“藕粉很纯正！”“喝了很舒服”、“孩子爱吃”“想在买点”等。

上一次推藕粉羹还是在年前，很多粉丝也反馈消耗得差不多了，都催我再上一次！

这次也是好不容易做了一批现货，趁着春养黄金期，今天我也给你一个绝无仅有的的秒杀价：

正常的藕也得5块钱1斤，汉川这样的藕，那就不止这个价格了！算下来，1斤藕粉成本，光藕就要几十块。

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一顿大概吃30克左右，可以吃10顿。平均每顿只要4块多！平时 外面买一份莲子羹都要15块呢！

而且今天只要下单3罐装的，就会加赠坚果羹1罐。（价值69.9元）

一杯就富含了21种维生素和矿物质，非常适合作为早餐。

赠品随单发出

因为藕粉羹平时都不会长期推，现在这个价格，包括加赠坚果羹，也是没有几乎没有过的。

所以喜欢吃的可以趁此机会多囤点，日期都是新鲜的，价格也是非常划算的！