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“五一”将至，如果你正在寻找一个既能在短假期内感受多国风情、又不失深度与层次的旅行目的地，不妨把目光投向南美洲的伊瓜苏（Foz do Iguaçu）。这座巴西边境之城，汇聚了自然奇观、野生动物、工程壮举、多元文化与融合美食。
多位巴西知名公众人物与文化IP相继走进伊瓜苏，包括在Ins拥有逾240万粉丝的演员Fabiana Karla、主持人Regina Volpato、动漫人物《莫妮卡和朋友们》（Turma da Mônica）、电视节目《Domingo Legal》等。他们以沉浸式旅行记录，生动呈现出伊瓜苏兼具震撼与温度的面貌。现在，就跟着“明星同款路线”，解锁“瀑布之城”的多面魅力。
去了哪？
伊瓜苏瀑布（Iguassu Falls）
“世界上最宽的瀑布群”伊瓜苏瀑布由275道瀑布组成，横跨巴西与阿根廷，已被列为“世界新七大奇观”之一。瀑布步道串联多个观景台，从不同角度捕捉水雾腾起的壮阔瞬间，无论是日出日落的金光紫霞，还是彩虹横跨的曼妙多彩，皆摄人心魄。
▲演员Fabiana Karla所站的观景台是拍摄瀑布的最佳机位之一
伊瓜苏国家公园（Iguassu National Park）开发了丰富的深度体验项目，让观瀑之旅变得更立体。明星们不约而同地选择了马库科探险（Macuco Safari），从电车观光到丛林徒步，再到快艇冲瀑，一路节奏拉满，尖叫声与飞瀑轰鸣交织在一起，成为难忘记忆。
▲主持人Regina Volpato二刷瀑布，必须体验一回快艇冲瀑
▲明星们一致认为冲瀑是游览伊瓜苏瀑布的最佳方式之一
而想要更震撼的视角，就得搭乘直升机观光（Helisul Experience），从空中俯瞰整片瀑布群的磅礴全貌。
巴西鸟园（Bird Park）
走出伊瓜苏公园，对面便是巴西鸟园。这里是全球唯一专注于保护大西洋森林鸟类的机构，可邂逅150多种、1400余只雨林生灵，更拥有全球最大的金刚鹦鹉飞行鸟舍。巨嘴鸟、火烈鸟等在开放式的生态环境中自由活动，人与自然实现真正的“零距离”。
▲演员Fabina Karla（右）与金刚鹦鹉
伊泰普水电站（Itaipu Binacional）
从自然奇观切换到人类工程，由巴西和巴拉圭共同建造的伊泰普水电站，是全球最大的水力发电项目之一，多种参观方式展现了其庞大规模、运行机制、先进技术与时代意义，带来别样的视觉与心灵震撼。
▲《莫妮卡和朋友们》在大坝和压力管道前留影
▲《Domigo Lego》节目向观众介绍水电站
三国界碑（Marco das Três Fronteiras）
三国界碑是伊瓜苏最具象征意义的地标之一，巴西、阿根廷、巴拉圭三国接壤的地理格局在此清晰呈现。白日远眺伊瓜苏河（Iguassu River）与巴拉那河（Parana River）交汇，夜晚欣赏喷泉灯光秀、拉丁歌舞和原住民情景演出。
▲《莫妮卡和朋友们》的身后就是始建于1903年的方尖碑
▲喜剧演员Tiago Barnabé参与《Domigo Lego》节目录制，与“吉祥物”长鼻浣熊合影
▲主持人Regina Volpato打卡三国交界标志牌
巴哈热罗公共市场（Barrageiro Public Market）
为了贴近当地人的真实日常，明星们也喜欢去逛一逛巴哈热罗公共市场。在这里，既可以品尝融合三国风味的美食，又可以购买当地特色的手工艺品与农产品。外墙上的大型壁画，更让市场成为兼具艺术感与生活气息的城市地标。
蓝色公园（Blue Park）
《Domingo Legal》摄制组的观光行程覆盖更广，其中包含了巴西南部最大水上乐园——蓝色公园。由全球最大温泉水源地——瓜拉尼含水层（Guarani Aquifer）供水的人工造浪海滩、18米高的极限水滑梯、懒人河漂流等，展示了为什么这里深受冒险爱好者和亲子家庭的欢迎。
福斯生态公园（Eco Park Foz）
作为梦想公园秀（Dreams Park Show）的重要组成部分，福斯生态公园是一个集农场、动物互动区、灵长类森林、马术自由训练和猛禽飞行表演为一体的自然保护区。这里更像是一段节奏放缓的停顿，让人在绿意之中放松身心，同时也提供适合各年龄层的活动。
Kattamaram游船
搭乘Kattamaram游船，沿伊瓜苏河与巴拉那河交汇处徐徐航行，穿过连接三国的国际桥梁，从水面视角重新认识这片边境之地的开阔与壮丽。
吃了啥？
Y Restaurant
主持人Regina Volpato直接把午餐安排在了伊瓜苏公园内的贝尔蒙德伊瓜苏瀑布酒店（Hotel das Cataratas, A Belmond Hotel），这家五星级酒店有着奢华的殖民时期风格。由名厨主理的Y Restaurant，甄选亚马逊及巴西各地食材，在雨林环绕与瀑布交响中呈现创意巴西料理，氛围与味觉兼具。
Churrascaria Búfalo Branco
演员Fabiana Karla此行共尝鲜3家餐厅，美食之旅走起！源起1989年的老牌自助烤肉店Churrascaria Búfalo Branco，坚持传统柴火慢烤，是体验巴西烤肉文化的地道之选。
Casa do Chef
Casa do Chef不仅是一家餐厅，更融合了厨艺学堂与文化体验。知名主厨会在开放式厨房中为食客讲述“巴西美食故事”，从印第安根源到现代创意的巴西饮食演变史，让味觉成为理解当地文化的入口。
La Toscana Foz
La Toscana Foz餐厅拥有名厨独家设计的创意菜单，将意大利托斯卡纳地区的纯正风味与精致的呈现方式相结合，为伊瓜苏的餐桌增添了一抹国际化风情。
住在哪？
瑞坎托瀑布温泉度假村及会议中心
（Recanto Cataratas Thermas Resort & Convention）
演员Fabiana Karla下榻的是四星级的瑞坎托瀑布温泉度假村及会议中心。这里将古典与现代元素完美结合，不仅包含了3.8万平方米的受保护原生区域，还拥有天然温泉泳池、屡获殊荣的水疗中心、娱乐广场以及强大的会议空间。
LAS精品度假酒店
（LAS Hotel Boutique）
主持人Regina Volpato住进了隐于林间的LAS精品度假酒店。分散在葱郁花园中的独栋小屋，相较传统多层酒店，更注重清静与私密性。独家酒窖、奢华水疗中心、恒温泳池、室内外壁炉、观景平台，让人尽享放松时光。
波旁伊瓜苏瀑布温泉生态度假村
（Bourbon Cataratas do Iguaçu Thermas Eco Resort）
《莫妮卡和朋友们》参观了五星级的波旁伊瓜苏瀑布温泉生态度假村。这是该地区首家获得巴西自然保护研究所“最高级别生态责任印章”的度假村，坐落于原始森林保护区中央，四季皆可畅游于温泉池中，超过5000平方米的会议空间承接重要活动完全不是问题，更打造了莫妮卡主题的套房、娱乐空间和商店，成为亲子游客的人气亮点。
“五一”不想人挤人？
不如把目的地放远一点——
来巴西伊瓜苏，
够美、够野、也够不一样！
本文部分图片来源各大景点/餐厅/酒店官网
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