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抑郁症不是单纯的“心理问题”,它会真实造成大脑功能的损伤,抑郁症患者反应出来的情绪和状态,都是其大脑发出的“求救信号”。
杨西宁主任介绍:抑郁症若持续发展,会造成大脑神经递质紊乱、神经元受损,直接影响认知、情绪、睡眠等多个方面。这些症状看似独立,实则都是大脑受损的具体表现。青少年正处于大脑发育关键期,更要高度重视、及早干预。
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杨西宁主任介绍,抑郁症损伤大脑主要体现在3方面:
01
神经递质紊乱,神经功能受损
抑郁症的人大脑里五羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等 “快乐递质” 分泌失衡了,情绪调节、动力、睡眠、快感感知全面失灵,所以抑郁的人绪低落、自卑、失眠、对任何事没兴趣、觉得 “自己没用”。
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02
脑区结构萎缩,器质性损伤
长期高压与抑郁会让负责记忆情绪的海马体,负责理性与自控的前额叶体积缩小、神经元凋亡,负责负面情绪的杏仁核过度活跃。所以,抑郁症患者会出现记忆力暴跌、脑子转不动、注意力涣散、冲动自伤、反复自我否定。
03
神经修复能力下降,陷入恶性循环
抑郁使人的脑源性神经营养因子降低,神经元无法新生、连接断裂、大脑 “生锈”, 越拖损伤越重,越难恢复,形成 “抑郁→脑损→更抑郁” 的恶性循环。
杨西宁主任提醒孩子家长:青少年抑郁更伤脑,孩子正处大脑发育关键期,拖延治疗会永久影响认知、情绪与人格成熟。孩子如果出现自伤等表现,是大脑神经失控、痛苦到极点的求救,必须立即系统干预。青少年抑郁通过规范治疗能逆转递质紊乱、重建神经连接,孩子可以回归正常。
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杨西宁主任强调:看到孩子情绪异常、厌学、社交躲避,别再以为 “过段时间就好”,抑郁症正在伤害他的大脑,及时就医、系统干预,才是真正的保护孩子。
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