北京
冯怡璇
17岁｜天秤座｜湖南队
打法：左手横板，正手反胶反手长胶
我的乒器
底板：红双喜狂飚龙968
正手：红双喜狂飚3
反手：VICTAS P1
在刚刚结束的WTT常规挑战赛太原站上，中国队8名运动员参加了女单资格赛，最终两名队员成功突围，冯怡璇正是其中之一。这名今年2月刚刚进入国青队的小将，正在一步步完成着自己的小目标。
河北启蒙，湖南追梦
2008年，冯怡璇出生于河北省辛集市。5岁时，出于保护视力、锻炼身体的目的，小怡璇拿起了乒乓球拍。启蒙阶段，她便展露出乒乓天赋，很快就成为了俱乐部中的佼佼者。为了能得到更专业的训练，冯怡璇在家人的陪伴下来到山东继续学球，“先在在淄博练了3年，又进入山东队打了1年”。期间，她在教练的建议下由传统的两面反胶改为反手生胶的特殊打法。
2023年，15岁的冯怡璇站在了逐梦的分岔路口。此时她刚刚从山东回到老家，做好了边上学边继续打球的规划。但湖南队恰巧联系到了冯怡璇，邀请她前去试训。犹豫了一番后，“渴望打球的心”驱动着冯怡璇去闯一闯。“爸爸妈妈也非常支持，虽然妈妈很不舍得我又一次远离家乡，但她还是尊重了我的想法。”家人的鼎力支持，给予了冯怡璇不断探索的勇气。一年后，冯怡璇正式进入湖南队。
生胶改长胶，全运炼成长
2024年，冯怡璇陆续得到了与国家队、国青队一同集训的机会。“当时队里需要陪练，让我临时改贴了长胶，后面就彻底换成了反手长胶的打法。”冯怡璇说，最初她对于打法的转变有些抗拒和不适应，训练时也难免产生畏难情绪。“自己也会经常看一些训练录像和长胶选手的比赛视频，融入到日常训练中去，逐渐找到了属于自己的节奏和套路。”
接纳改变最直接的反馈就是赢球。2025年6月，WTT常规挑战赛斯科普里站，冯怡璇搭档曾蓓勋在混双赛场经历了一次宝贵的跌宕成长之旅。作为资格赛中的lucky loser（幸运落败者——正赛席位空缺通过抽签补位晋级），冯怡璇/曾蓓勋抓住机会，一路冲进了决赛。半决赛，他们在0比2落后的不利局面下，上演了对韩国组合林钟勋/金娜英的逆转好戏。尤其在第4局10平的关键时刻，冯怡璇的一记侧身抢攻，成为了比赛的转折点。“对面一直发我长球，我用反手起得有些被动，所以在关键分时自己选择主动攻出去，打得非常坚定，也让对手有些措手不及。”决赛，冯怡璇/曾蓓勋依旧战斗到了最后一刻，决胜局2分惜败与瑞典组合，收获亚军。“第5局我们一度9:6领先于对手，但越接近胜利，心态的起伏也越大。明显感觉到比赛经验的欠缺和不足。”这站比赛，也进一步激发了冯怡璇向上竞争的信念。
11月进行的全运会青年组比赛，冯怡璇刚刚建立起来的信心就被重重泼了一盆冷水。“备战久、练得狠，自觉已经练到位”的冯怡璇到了赛场上，却连理想状态的1/10都未能发挥出来。团体赛小组未出线、混双止步8强的成绩，与冯怡璇的预期相差甚远。“团体赛争出线那场球自己输了两分，真的太想打好了，以至于在面对压力时没能及时调整过来。”经历这次“输到心理”的全运会后，冯怡璇陷入了短暂的低潮期。“特别感谢那段时间教练还有冰冰姐（朱思冰）对我的鼓励和开导。真正沉下心后，自己能带着思考和动力去训练，再通过比赛重新积累信心。”冯怡璇说。
选拔赛坚定信念，晋级国青队
今年2月，冯怡璇参加了2026年国青队第二次入队选拔赛竞争，她所在的2007-2008组别共分配到3个晋级名额。冯怡璇带着“打进国青队”的唯一目标而来，“这次比赛之前自己练到了当下的最佳状态，也一直怀揣着进队的信念，不论打到什么程度都要将这口气屏到最后一刻”。
选拔赛分为三个阶段，3个晋级名额产生从第三阶段的3轮淘汰赛中逐轮决出。冯怡璇在第1轮淘汰赛中止步半决赛，“这场球自己从0比2落后追到了决胜局。虽然输了，但及时总结了经验，到第2轮再遇到同样的局面时，自己会更坚定一些”。第2轮，冯怡璇的半决赛和决赛均是在0比2落后的局面下，沉着逆转。获胜后，冯怡璇第一时间给妈妈拨去了电话分享喜悦。“既开心又不可思议，我还一直在电话里问妈妈，我是不是在做梦。”冯怡璇不好意思地笑着说。进入国青队只是冯怡璇完成的一个小目标，她希望能在更为残酷的竞争氛围中不断向上冲。
本文选自《乒乓世界》2026年第4期
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