河北
来源：市场资讯
（来源：ddknhxqyey）
# 康宝手绘餐具与食物
幼儿园本周食谱
2026年4月13日——2026年4月17日
康宝美食
D D K
上周回顾
[星期二]
早点 牛奶枣、千禧
午餐 白米饭、土豆炖牛肉、腐竹炒青菜、银鱼水蒸蛋
午点 酸奶、菌汤面条
[星期三]
早点 香蕉、绿葡萄干
午餐 五香排骨饭、春笋菌菇豆腐汤
午点 鲜牛奶、黑米粥
[星期四]
早点 三月桔、苹果
午餐 白米饭、红烧狮子头、三色土豆丝、青菜山药汤
午点 酸奶、小香薯
[星期五]
早点 脐橙、小黄瓜
午餐 小米米饭、芋艿扣肉、豌豆玉米粒、萝卜大骨汤
午点 鲜牛奶、奶黄包
下周预告
DDK
D D K
星 期 一
早点
橘子、水果黄瓜
午餐
白米饭、千张包肉、莴笋炒山药、菠菜蛋花汤
午点
鲜牛奶、青菜肉末粥
D D K
星 期 二
早点
苹果、圣女果
午餐
荞麦米饭、粉丝巴沙鱼、手撕包菜、芙蓉鲜蔬汤
午点
酸奶、鲜肉小馄饨
D D K
星 期 三
早点
香梨、日式小圆饼
午餐
牛肉蛋炒饭、鱼丸笋丝汤
午点
鲜牛奶、番茄鸡蛋面
D D K
星 期 四
早点
哈密瓜、香蕉
午餐
白米饭、咖喱土豆鸡、油豆腐炒青菜、菌菇筒骨汤
午点
酸奶、老南瓜
D D K
星 期 五
早点
脐橙、火龙果
午餐
玉米粒米饭、鹌鹑蛋烧肉、青椒土豆丝、鲫鱼豆腐汤
午点
鲜牛奶、刀切馒头
营养小知识——粗细搭配
主食是宝贝活动的“能量底座”。本周我们交替白米饭、荞麦饭、玉米粒米饭，做到精细粮与粗粮的科学搭配。
荞麦、玉米等粗粮富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助宝贝更好消化吸收；白米饭则保证基础能量供给，宝贝日常跑跳、游戏的体力消耗，让宝贝吃饭香香，活力满满！
图片｜康宝宝/吴老师
排版｜吴老师
初审｜屈老师
终审｜范老师
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