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请珍惜那个能接住你情绪的人

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01

珍惜懂得倾听,而不是急着说教的人

有时候,我们和亲近的人倾诉烦恼时,之所以会越说越委屈,是因为我们的情绪没有被对方很好地“接住”。心里委屈的人,需要的不是大道理,而是一个能安静听自己说完的人。

很多时候,认真倾听比讲大道理更有力量。因为“我懂你”比“你得坚强”更能让人安心。真正懂得倾听的人,会耐心等对方讲完,为对方创造一个可以安全宣泄情绪的空间,再一起寻找解决问题的方法。

当生命里有人愿意一次次倾听你说话,一次次尝试理解你的心情,请一定要珍惜。

02

珍惜不求完美,接纳你的小缺陷的人

每个人都有一些小缺陷:脾气有点急,偶尔“玻璃心”,有点小冲动……我们常常选择掩饰自己的缺点,是因为害怕被批评或者被疏远。

其实,在真正能接住你情绪的人面前,你不必刻意掩饰自己的小毛病,也不必伪装成无懈可击的样子。真正爱你的人,不会因为你的小缺点而否定你,更不会把你的情绪当作负担。因为有这份包容,在他们面前,你也能放心去成为自己。

这份接纳,是一种更深的理解:每个人都不完美,真正的亲密关系,是看到彼此的缺点后依然选择靠近。能遇见这样的人,本身就是一份难得的幸运。

03

珍惜你脆弱的时候,总在你身边的人

这世上从来没有一帆风顺的人生,真心对你好的人,不一定总是与你形影不离,而是会在你需要的时候,第一时间出现在你身边。

很多时候,他们没有义务,却选择了义气;不是亲人,却胜似亲人。他们帮你时不会考虑太多,甚至不等你开口,就已经开始为你奔走。有他们在,你会知道自己并不孤单,在人生的道路上,始终会有人陪伴。

如果你的身边,有能够接住你情绪的人,请一定要珍惜和感恩。同时,也要努力成为一个可以接住别人情绪的人,成为彼此的依靠,共同成长。

来源 | 人民日报夜读综合央视新闻、心悦在这等

主编 | 彭丹编辑 | 王婷

(大象文创袋、大象订制背包,二选一)

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