河北
张达明早前，在接受采访时坦言患病前饮食作息不规律，无论食量与酒量都未有加以节制，所以现在康复后，“控制饮食”是不可或缺的！他说：“现在饮食清淡，不会吃冷饭菜汁食，以前我多多益善啦，饮酒又饮好多，现在就不会这么做了！”经历人生巨变后，“戒甩”了酒肉朋友，留下来的就是患难见真情的知心友。
他更是自爆很是感激发哥与鲍姐，令他“跑”出不一样的人生节奏，坚持运动，“最初是发哥带我去跑步，他好鼓励我做多的运动。达明表示无论风雨或天晴都不改清晨起床练跑：“以前会5点起身一大班人去好远的地方跑，后来出于某些原因比较难跟大队跑了，所以我就不用起身太早，6点左右选择近一点的地方跑，一直都有坚持，见到自己有少少运动成果，有另一番的成就感。”
张达明近年重返幕前，但见到其身体状况大不如前，日前有网民在大围巧遇张达明，见到暴瘦的他连行路都举步艰难。从该网民上传分享的影片透露见到张达明：“张达明透过积极治疗逐渐恢复了健康。曾经的他是真正的开心果，说话风趣，形象亲民。如今镜头下的他显得那么无力，让人唏嘘感慨。”有网民认同患病令人沮丧：“病这是会让人变样，以前看fm时还是年轻小子，现在唉，希望全世界没病痛”。随着身体慢慢恢复，他也渐渐出现在大众视野里，例如参加一些大型聚会等，如31岁的蔡颂思是香港“海产大王”蔡继有的孙女、新华集团主席蔡冠深的女儿，其母则是蔡关颖琴，被封为“40亿千金”。由蔡颂思创立的香港水下表演艺术协会，现时设有表演的场地，她请来师父张达明出席“香港水下表演艺术剧场”开幕活动，当时看着他的精神状态还是非常不错，但身形却很是瘦剥。
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