社交媒体的时代真的要结束了吗？探索背后的真相与未来

多年来，人们对社交媒体对我们大脑、政治话语以及——具有讽刺意味的是——社交联系的影响感到不安。

但现在，英国政府的独立恐怖立法监督机构警告说，它已成为“可怕暴力行为的入口”。

“最重要的发展”正在澳大利亚发生，乔纳森·霍尔在《每日电讯报》中表示，对16岁以下儿童的社交媒体禁令于12月正式实施。虽然这一禁令“部分可行且容易规避”，这一全球首创的法律“与其他改善社会的法律，比如强制系安全带和禁烟法，有相似之处”。英国也应该通过类似的立法来“重新掌控”科技巨头的权力。

但政府可能不需要采取措施：最近的民调发现，近三分之一的社交媒体用户发帖的频率比一年前减少了。

评论员们是怎么说的？

“很难想象有谁的生活没有受到社交媒体的影响，”Sathnam Sanghera在《泰晤士报》中说道。作为一名作家、记者和内向者，社交媒体“可能比大多数人更改变了我的生活。”但“这种疯狂越来越频繁地渗透进现实生活”。社交媒体“让我们中的很多人变得相当不正常”。

但“比起网络暴力和骚扰，更让社交媒体受到打击的是它已经不再社交了”。在2025年，我删除了LinkedIn，每年只发两条Facebook动态，我的X账号则是“比萨克岛的星期天早晨还要安静”。而且“我并不孤单呢”。

根据《金融时报》对来自50多个国家的250,000名成年人数据的分析结果，社交媒体的使用时间在2022年达到了顶峰，此后一直在稳步下降。这“不仅仅是疫情封锁期间屏幕时间激增后的回落”——“过去十多年中，使用情况呈现出平滑的波动曲线”。我们可能会将2025年视为社交媒体“跳过鲨鱼”的时刻，也就是一个转折点。

克里斯蒂娜·穆尔凯特在UnHerd上表示，Instagram、Facebook和Twitter/X已经变成了“充斥着阴谋论、暴力、色情、垃圾邮件、喷子、诈骗和人工智能的混乱”。但本周，Reddit超越TikTok，成为英国第四大访问量社交媒体平台。在过去两年里，它在英国互联网用户中的覆盖率增加了88%，这让人感到意外，因为它“实用、缺乏美感，且显得相当不华丽”。

这“正是它可能吸引人的原因”。评论仅限于子版块，每个人都是匿名的，而且有“多层次的管理”，让人觉得比“Meta或X的西部荒野”更安全。Reddit“依然有人情味”。它的成功是“一个及时的提醒”，让人们意识到他们真正想要的是什么。

“如果我们尝试制作真正社交的媒体，而不是充满人工智能的低质量内容和政治替罪羊，会怎样？”安娜莉·纽维茨在《新科学家》中问道。一种可能性是“舒适媒体”，例如一个群聊或在线读书会，“旨在帮助你与亲密朋友建立联系”，并减少你与陌生人的互动。游戏《动物之森》是“一个经典的舒适媒体体验”。社交媒体“往往导致孤独和隔离”——但舒适媒体背后的理念是“重建社区和信任”。

确实，我们可能会称之为“新一代应用程序”的“慢社交网络”层出不穷，专注于连接，《独立报》表示。位置应用程序如“查找我的朋友”和“Life360”，运动社交应用如“Strava”或音乐追踪器“Airbuds”，都是“关于了解朋友动态的这种简单却美好的体验”。它们还提醒我们，“社交网络中的‘社交’曾经确实有其意义，可能比世界上其他任何事物都更重要”。

接下来是什么？

社交媒体的环境“可以说正经历着剧烈的变革”，凯尔·查卡在《纽约客》中说道。TikTok可能会被禁掉；生成式人工智能“可能取代现有的开放、用户生成的互联网模型”。Meta和OpenAI都宣布推出新的社交平台，用于生成短视频的。

两位“硅谷老兵”（Twitter联合创始人比兹·斯通和Pinterest联合创始人埃文·夏普）推出了一款新的“有意识的生活”应用程序Tangle。它旨在成为对抗社交媒体造成的“人类心智和情感的严重伤害”的解药，《金融时报》表示。他们“是几位正在应对自己所创造的产品和服务带来的副作用的硅谷高管之一”。