一手好牌打稀烂！离开央视1年后，37岁的李思思现状，真不怪别人

谁能想到，曾经连登九年央视春晚，被业内认准是下一个央视一姐的李思思，会出现在北方小县城零下十几度的露天广场商演？这段流到网上，不到半天话题阅读量就破了1.2亿，评论区直接吵成一锅粥。不少人吐槽，北大毕业跑去县城念稿，好好铁饭碗说扔就扔，真是落地凤凰不如鸡。

李思思这出身和起点，说一句老天爷追着喂饭吃真不过分。1986年生在长春的知识分子家庭，是家里的独生女，从小就出挑得不行。14岁张艺谋选《幸福时光》女主角，万人海选她一路杀进最后四人名单，虽说最终没入选，那天赋早就明明白白摆出来了。

15岁别的孩子还在啃课本背课文，她已经在吉林卫视当上主持人了。后来考进北大新闻与传播学院，大一参加央视《挑战主持人》，直接成了节目开播以来第一个连续八期守住擂主的女选手。第二年再战拿到全国季军，毕业证还没拿到手，央视的大门就已经为她敞开了。

2008年北大硕士毕业，她顺顺利利正式入职央视。2012年除夕夜，26岁的她第一次站上春晚舞台，身边站的是朱军董卿。“春晚史上最年轻女主持人”的头衔，从那时候就落在了她头上。

之后连着九年，年年春晚观众都能看到她，业内早就默认，“央视一姐”的接力棒迟早要交到她手里。北大学历、九年春晚履历、“董卿接班人”的标签，整个主持圈里，找不出几个起点比她更高的年轻女主持人，那牌好得，谁看了不眼红。

三年抱俩刚好撞上事业上升的黄金期，生完大儿子她一度陷入产后抑郁，情绪低到谷底。可她硬是咬着牙扛，产后一个月就复出赶春晚。有一年奶奶病重，她因为春晚彩排没赶上见最后一面，孩子小时候总问，妈妈为什么总不回家。

2022年风向悄悄变了，她的节目从黄金档调到了中视购物频道。同期龙洋、马凡舒这些更年轻的面孔，开始接手上各种大型晚会。央视舞台的新旧交替，从来不会跟谁提前打招呼。2023年10月，她发社交平台感恩央视十三年的栽培，随后就确认了离职的消息。

离职才第五天，她就在高铁车厢里支起手机支架，素颜开了第一场直播。没有专业团队，全靠自己多年的主持功底，首场直播销售额就突破了200万。粉丝刷弹幕说，这不叫卖货，比文化沙龙还舒服。紧接着各类商演蜂拥而至，离职四十天就跑了三场，杭州、成都、河南新乡，单场出场费就有40万，一场顶得上在央视干一整年。

到现在，她的粉丝已经过了千万，自己成立了工作室，还推出了聚焦女性故事的栏目《思语百她》。2023年11月ELLE风尚大典，她全程脱稿主持，字字精准不出错，圈内同行都挑不出毛病，实打实服她的功底。

风光背后也有不为人知的压力，2024年下半年开始，直播电商进入存量厮杀阶段，头部主播的虹吸效应越来越猛，她的账号涨粉速度明显慢了下来。为了维持运营，她开始接更多下沉市场的活动，从一线城市的品牌发布会，到三四线的企业年会，再到小县城的年货节。这次邢台任县零下十几度露天舞台的亮相，就是她工作轨迹的一个缩影。

几乎同期，央视官宣了2026年春晚主持人阵容，任鲁豫、撒贝宁、尼格买提、龙洋、马凡舒、刘心悦，整份名单里彻底没了李思思的名字。龙洋第五次坐镇C位，马凡舒也越来越受重视，曾经属于她的位置，早就被新人填上了。不少人又跳出来说，看吧，好好的一手好牌，愣是给打稀烂了。

那李思思现在日子到底过得怎么样呢？前阵子她发了条素颜，穿米白色棉服，戴帽子眼镜，刚从火车站走出来。她说站台里浓缩了太多别离和期盼，排队旅客箱子里装的，大概率都是父母塞的腊肉。语气平淡松弛，看着特别坦然。

她现在平时一边跑活动赶商演，一边抽时间回家辅导两个儿子写作业，有网友问她辅导作业会不会血压飙升，她回了几个握手的表情，意思一目了然，谁辅导谁知道。

其实换个角度看，哪有什么绝对的好牌烂牌，都是自己选的路而已。以前在央视，她为了事业错过了太多陪家人的时间，留下了不少遗憾。现在自己出来单干，赚的比以前多，还能兼顾家庭，偶尔跑个小县城商演怎么了，靠自己手艺吃饭，又不偷不抢。旁人吵得再凶，日子是自己过的，舒服不舒服只有自己知道。

参考资料：中国新闻网 前央视主持人李思思离职后现状追踪