退休双城生活之流水账日记12｜原定明天回家，女儿明显有点落寞

我是一位50+的退休女性，在女儿大学的城市租了一个家，偶尔住住，体验双城生活～

2026-4-05 周日 晴

回济南的第5天

原准备明天出发回家，让女儿过节的最后一天以及好好放松，当我告诉她我们的归期时，她有点落寞地“哦”了一声，看到她那个样子，我和老公商量再住一天，陪她过完节，她听了高兴地说“好呀！”

✔今日事件

今天啥都没干，就做了一件事，包馄饨，放在冷冻冰箱里，备着给女儿随时可以吃。

山东的馄饨皮又小又薄，有些包好都破了

早上电话响了，把还躺在床上的我吵醒了，一看是老公来电，原来他已经在外面吃他喜欢的豆腐脑了，我一看时间，8点15分，起床。

女儿还在房间睡觉，家里静悄悄的，窗外的阳光明媚地从玻璃窗里投射进来，天气好，心情也好。

洗漱完毕，喝一杯凉好的温开水，开始做早锻炼，拍拍打打15分钟，想想自己还是不够自律，八段锦和瑜伽好久没做了，偷懒。

一边做锻炼一边听凌云情感热线，现在大数据老是推给我看这些，一开始我看的主要是关于亲子关系的，现在都是男女关系的，没想到外面的世界真的超出我的认知，要么就是父母打电话咨询孩子不肯恋爱结婚的，要么就是50-70岁左右咨询情感问题的，而且大多数是二婚。这年头，年轻人不结婚，中老年人结了一次又一次，有一位老年男士结了四次婚，主持人说他结婚上瘾了。

锻炼结束吃早饭，今天是一碗银耳羹里加牛奶，很好喝，糯糯软软的，放入牛奶更好喝。

老公回来了，买了青菜，香菇，和馄饨皮，我知道我的活就要开始了。我和他说先等一会儿，让我完成一篇公众号文。

写呀写呀，写了好久，这其中女儿起来了，老公给她蒸了昨天在盒马买的烧卖，她吃了两个，又去床上躺着摆烂了，算了，休息天也不管她了，想干嘛就干嘛。

差不多一点钟以后，我开工了。

先把青菜和香菇放在水里泡着，同时把肉糜调好，放料酒和盐，接着洗菜，烫菜，切菜，还有香菇，最后把馅拌在一起。

就这几句话，弄了我差不多一个小时还多，站的太久腰背也酸痛了，果然年龄不饶人，这儿痛那儿痛的。

敲着背把馅子拿出来，接下来是老公的活了，他来包，再把包好的馄饨冻起来，装在保鲜袋里，一袋20个左右，装了4-5个袋子，这样分装好，下次女儿直接可以拿一袋下了就能吃了。

我也没闲着，休息一会儿，去烧骨头汤，等会下馄饨用骨头汤做汤底，这是我们家的习惯，每次都这样。

傍晚5点全部完成，下了3碗馄饨，啃了骨头，吃的很开心，因为午饭都没吃，所以晚饭早点吃，也想做到“8+16”法，就是三餐在8小时内完成，然后16小时保持空腹。

就这样，一天忙忙碌碌没歇过，就这样过去了。

晚上和爸妈视频了一下，把电视剧《隐身的名字》最后一集看完，明天再陪女儿一天，后天就可以回家了～