布列塔尼·马霍姆斯勇敢重生：膺脊椎伤痛后的康复之路

布列塔尼·马霍姆斯 在一年多前摔断了脊椎后正在恢复中。

“康复这条断了的脊椎几乎花了一年半的时间，这段时间里经历了剧烈的疼痛和活动受限，”马霍姆斯的教练克尔斯蒂·瑞在12月5日星期一通过她的Instagram故事分享的视频旁写道。“现在，距离产后快一年了，我每周都在逐渐变得更强。”

视频中，30岁的马霍姆斯在健身房里做深蹲，举起了一根大杠铃。

“这证明了，只要你以耐心和有目的的训练对待身体，它就能做到令人难以置信的事情，”瑞继续说道。“我为你感到骄傲，@brittanylynne 。”

帕特里克和布列塔尼·马霍姆斯的孩子们在妈妈的假日锻炼中在跑步机上摔倒

马霍姆斯在她的Instagram故事上重新分享了这条帖子。

在2024年3月，布列塔尼透露她受了伤，在她和丈夫帕特里克·马霍姆斯迎来女儿斯特林（4岁）和儿子布朗兹（3岁）之后。（这对2022年结婚的夫妇，后来在2025年1月又迎来了女儿戈尔登，家庭又添新成员。）

“只是一个日常提醒。一旦你有了孩子，请照顾好你的盆底。真的，”她在当时通过她的Instagram故事写道，并将这条警告签名为：“来自：一个背部骨折的女孩。”

两个月后，布列塔尼 更新了 她的状况。

“我很好，”她在2024年5月告诉E! News。“我生活得很好。我的背已经好了，所以这真不错。”

布列塔尼补充说，她被允许重新开始锻炼。

“我终于完全康复，回到我一直能做的事情。我一直在关注我的健康，”她告诉媒体，强调“为了我的孩子和狗保持活跃和健康”对她来说是多么重要。

自从康复后，布列塔尼一直在努力保持她的健身计划。上个月，她带着她的大儿子和大女儿一起去健身房锻炼。

“和我的孩子们一起过圣诞前夜的锻炼，”布列塔尼在Instagram故事视频中写道，视频中，斯特林和布朗兹在她旁边的跑步机上走。

布列塔尼·马霍姆斯在酋长队的圣诞比赛中穿着橄榄色牛仔裤显得很休闲

布列塔尼并不是家中唯一正在康复的人。帕特里克，30岁，上个月在堪萨斯城酋长队与洛杉矶闪电队的比赛中撕裂了他的前交叉韧带，导致他赛季报销。

“不知道为什么会发生这种事。老实说，这真的很痛。但我们现在能做的就是相信上帝，每天都要一次又一次地去面对，”这位四分卫在比赛后通过X平台写道，酋长队在这场比赛中失利，随后被淘汰出季后赛。

帕特里克在接下来的一周进行了成功的手术。