河南
2026年3月30日至4月5日，由太极名家陈二虎老师主讲的陈式太极拳老架一路精讲培训班在温县太极武术馆顺利举行。来自香港、无锡、安徽、山东、四川等地的太极拳爱好者齐聚太极圣地，展开了为期六天的深度研修。
本次培训班聚焦太极拳核心要领，陈二虎老师以“陈式太极拳老架一路”为载体，系统讲解了周身如何配合、劲力如何运化等关键课题，引导学员深入思考“练习太极拳究竟在练什么”。通过理论讲解、动作分解、互动答疑和集体练习等多种形式，陈老师将多年习拳与教学心得倾囊相授，帮助学员在理法与实践两个层面实现突破。
参与培训的学员纷纷表示，此次学习不仅是技术的提升，更是对太极拳认知的一次重要升华。有学员感慨：“通过这六天的学习与体悟，自己对太极拳的理解又上了一个台阶，尤其是在‘内外相合’‘劲路贯通’等方面有了更清晰的体认。”
陈二虎老师在结业时勉励学员，太极拳修炼重在持之以恒、用心体悟，希望各位能将所学融入日常练习，不断精进。培训结束后，学员们相互交流心得，相约在未来的太极路上继续同行共进。
太极档案：
陈二虎，陈家沟人，陈氏太极拳第十二代传承人。世界太极拳冠军、国家太极拳推手新规则制定人之一、全国太极拳推手培训班教练、太极推手擂台赛蝉联冠军、陈家沟太极拳“八大天王”之一。任温县太极武术馆馆长兼总教练、温县业余体校校长，开办武校近30载，培养太极拳学员近万人。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
