史上最惊艳的一首春词，一气呵成，写尽春意，感动世人几百年

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郑板桥写春天，写得热闹：

《春词》

春风，春暖，春日，春长，

春山苍苍，春水漾漾。

春荫萌，春浓浓，满园春花开放。

门庭春柳碧翠，阶前春草芬芳。

春鱼游遍春水，春鸟啼遍春堂。

春色好，春光旺，几枝春杏点春光。

春风吹落枝头露，春雨湿透春海棠。

好一个生机勃勃的春天。可有的人一直在过去的执念中徘徊，在未来的畅想中迷失，总是徒增三千烦恼丝，却找不到快乐的源泉在哪?

所有的这些执念和畅想，都是你对自己内心深处的不了解，没有触碰到自己的心灵深处真正所需。

快乐从来不在别处。它需要心里没有杂事纷扰，需要用心去感知，需要为自己来一场心灵之旅。

这场旅行，可能是一首诗，可能是一次远足，也可能只是静下来，听一听内心的声音。

一念放下，便是重生。释怀曾经，是给自己机会，也是给别人自由。

01

用心聆听内心的声音

我们的身体是生命里的一种奇迹，如同我们身边的一切——绵绵细雨、新鲜空气、美丽鲜花——都是一种生命奇迹。

去大地上走走，去享受自然，享受她的美好和奇迹，用心聆听，用心修行。

一行禅师少年时，一次学校组织爬山，学校老师告诉他们，山上住着一位隐士，独自居住 ，日夜静坐，向佛陀一样安详。

一行禅师对这个隐士很感兴趣。于是和同学一块去寻找，当满头大汗的爬到山顶，只看到隐士的竹草茅屋，没有看到那个期待中的隐士。

一行禅师心生失望，便独自一人去往更深的山中前行，想要见到那个隐士。

他在树林里越越深，渐渐听到了淅淅沥沥的水声，他觉得那个声音很美妙，于是寻着水声，往源头走。

最后发现了一口井，井池小小的，四周被五彩的大石包围。井水清澈，非常口渴的一行禅师捧起井水喝了起来。

井水非常甘甜，他从未喝过如此好喝的水。

那一刻，他心里是非常满足的，是快乐的。

那一刻心灵的满足，因为他找到了内心真正所需。

其实他相见的不是那个修行的隐士，而是他自己内心深处的宁静和平和，快乐和安详。

所以，用心聆听自己内心的声音，多做一些让自己舒服的事，比如喝茶，喝茶的两个小时，我们赚不到钱，但可以拥有生活。

我们可以感受那种惬意，那种偷的浮生半日闲的心情。

比如我们来一次旅行，期间把心归于自然，真正去享受自然，聆听自然的各种声音，让心放飞于自然之间，与天地共享。

只要你愿意，不管在夜阑人静时，还是在嘈杂闹市旁，总有一天，你能听到来自内心深处发出的呼声。

诗心若无处归依，

就会在喧嚣中沉没。

我们设立：守护诗脉群

每日寄诗，互守心灯，

不让诗脉熄灭。

若你愿意留一盏心灯，

可扫码入群

今日寄诗已在等你。

02

感知快乐，播下快乐的种子

快乐的前提是你先感知到，如果你在阳光下播下一颗快乐的种子，播下种子的同时，你要深信这片土地，定能让这个种子开花发芽。

上学期间学生最怕的一个事情就是。老师提问时提到自己，每每老师提问，便底下了头，心里默念，千万不要提问我，千万不要提问我。

结果，最后自己的名字还是从老师的口中而出。这是一个很有名的心理现象，叫做心理暗示。诗词征稿中，关注诗词天地投稿

你越是相信什么，越是得到什么。

所以我们要想快乐，内心的种子就要朝着阳光，慢慢生长，最后在我们心间，肯定会开出灿烂的快乐花，结出丰硕的快乐果果。

希望你能抽出时间，做一些心怀愉悦、美好与简单的事，比如与亲朋好友喝茶，聊天。

比如让自己有一些快乐的想法，哪怕是听一场雨落，也会把快乐的种子种在心尖，开始发芽。

只要心怀感知快乐的力量，日常生活的每一个行为都可以充满快乐。

03

放下所谓的执念

生活中，浮世万千，每个人遇到的事情都是不一样的，有的人走出来了，有的人却始终看不到光的存在。

曾经的徐峥，留着一头可以做发模的头发。

那时的他，刚进入戏剧学院，星途一片光明。

然而大二那年，徐峥突然开始秃顶，这让年仅20岁的他大受打击。

有年冬天，他骑着单车经过红绿灯时，一阵风刮跑了他的帽子。

旁边，一个四五十岁的大叔看到秃顶的徐峥，十分惊讶，那怪异的眼神深深刺痛了徐峥，他几乎是落荒而逃。

从此，他一出门就小心翼翼地照顾帽子。

各种偏方，他都往头上试验，奈何越折腾，头发越稀梳。

终于有天，他想通了，何必和头发较劲呢，光头也没什么大不了的。

后来，他剃了一个光头， 那一刻，他才忽然发现，原来这些年的折磨，只值半小时五毛钱而已。

人生的烦恼，多半源起于“执念”二字。

一个人只要能心平气定、博爱宽容，心境安详，每个人都能找到那个最本真的自己。

但是如果我们一直在那个称之为执念的圈圈里打转，我们就离自己很远很远。

其实，只要你放下执念，你愿意放过自己，自渡人生，与万事言和，与执念相安，生活自会自愈，自清欢。

人生路漫漫，只要你用心聆听，提前种下快乐的种子，放下你所有的执念。

你所纠结的，你所愤怒的，你爱而不得的，你稍有遗憾的，那些让你不开心，心情不好的，学着放下，你会收获不一样的半亩花田。

学着用心聆听自己内心的声音，提前让自己感知快乐，播下快乐的种子，放下执念。

山野万万里，余生路漫漫，日暮酒杯淡饭，一半一半。

做到这些，你一定能收获快乐，人生何须万种愁，笑看风云自去留。

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*来源：素材来自网络综合，参考一行禅师《活在此时此刻》。编辑：霄风