清明假期外出易遇过敏 西南医院专家提示如何选药

清明假期临近，踏青赏花、郊外祭扫迎来高峰。陆军军医大学西南医院副主任药师谢林利提醒，随着气温回升、草木萌发，花粉、柳絮、梧桐絮及尘螨等过敏原进入活跃期，打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒、眼红眼痒等过敏症状高发，易影响假期出行体验。氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物是不少过敏人群的出行常备药，这类药物该如何科学选用、规范服用？外出踏青又有哪些用药与防护要点？

“氯雷他定的核心作用机制，就是抗组胺。”谢林利介绍，当人体接触花粉、尘螨等过敏原产生过敏反应时，会释放组胺这一核心炎性介质。组胺与体内特定免疫细胞上的受体结合后，就会引发皮肤瘙痒、流鼻涕、打喷嚏、眼痒等典型过敏症状。

“抗组胺药，就是通过阻碍组胺与受体结合，从而阻断过敏反应发生的药物。”谢林利解释，人体内的组胺受体分为H1、H2、H3、H4四大类，抗组胺药也对应分为四大类，其中氯雷他定、西替利嗪均属于H1抗组胺药，临床主要用于过敏性鼻炎、急性或慢性荨麻疹、过敏性结膜炎、花粉症及其他过敏性皮肤病，可快速缓解过敏引发的各类不适。二者作用原理高度一致：通过选择性阻断外周H1受体，阻止组胺与受体结合，从源头抑制过敏症状的发生。

之所以将二者归为第二代抗组胺药，是为了与扑尔敏、苯海拉明等第一代抗组胺药区分。谢林利介绍，第一代药物易透过血脑屏障，常会引发显著的嗜睡、头晕、认知功能下降等中枢不良反应；而第二代药物经过结构改良，分子极性更高、受体特异性更强，难以进入中枢神经系统，常规剂量下，嗜睡等中枢抑制副作用大幅降低，用药安全性和耐受性显著提升，更适合出行期间使用。

针对大众最关心的“清明出行，西替利嗪与氯雷他定到底该怎么选”的问题，谢林利详解了二者的核心区别：“相对而言，西替利嗪的适用年龄范围更广，起效时间、作用特点也有差异。”谢林利表示，西替利嗪可用于6个月以上的过敏人群（需在医生指导下按年龄、体重调整剂量），氯雷他定常规用于2岁以上人群；妊娠期及哺乳期女性，需在医生评估获益大于风险后，优先选择西替利嗪。

起效与给药频次方面，西替利嗪起效更快，口服后半小时到1小时即可发挥药效，特别适合出行期间突发过敏、需要快速缓解症状的场景，临床常规每日给药1次，症状较重的患者可在医生指导下调整为每日2次；氯雷他定口服后1-3小时起效，起效相对平缓，血药浓度达峰时间约1.5小时，消除半衰期约24小时，药效可维持24小时以上，常规每日仅需服药1次，出行期间服用更便捷，不易漏服。

据了解，氯雷他定有明确的慎用人群与用药禁忌：妊娠期及哺乳期女性、肾功能不全者、严重肝功能不全患者，均需在医生指导下谨慎服用，规避不良反应风险。药物联用方面，氯雷他定主要经肝脏CYP450酶系代谢，与唑类抗真菌药、大环内酯类抗生素等肝药酶抑制剂联用时，可能抑制氯雷他定的代谢，升高其血药浓度，增加不良反应发生风险，需谨慎联用；常规剂量下，氯雷他定与茶碱类药物无明确不良相互作用，联用无需过度担忧。

谢林利特别提醒，若规律服用氯雷他定或西替利嗪3-5天后，过敏症状仍无明显缓解，说明单一抗组胺治疗已无法控制当前的过敏状况，需及时调整用药方案，切勿自行加量或长期硬扛。

谢林利表示，无论是西替利嗪还是氯雷他定，均需严格遵医嘱或药品说明书规范服用，切勿盲目用药。“以氯雷他定、西替利嗪为代表的第二代抗组胺药，虽安全性较第一代显著提升，但仍存在一定的不良反应风险，长期服用不仅可能加重副作用，还可能产生耐药性，因此症状缓解消失后，应逐步停药。即便是慢性荨麻疹等需要长期用药的慢性病患者，连续服用同一种抗组胺药1个月以上，也应在医生指导下更换药物种类，避免耐药性产生。”（中国日报重庆记者站 编辑：谭英姿 通讯员：黄琪奥）