越南各地区生活成本大比拼

同样是过日子，在越南不同的地方，钱包的“瘦身”速度可能完全不同。

据越南统计总局最新发布的2025年空间生活成本指数，河内毫无悬念地成为全国生活成本最高的城市。如果你住在首都，你需要花掉100%的“基准钱”来维持生活。而如果你住在永隆省（Vĩnh Long），同样的生活，你只需要花掉河内人的91.47%。

换句话说，同样100万越南盾，在河内可能紧巴巴，在永隆就能过得相对滋润。

作为全国政治、经济、文化中心，河内聚集了大量人口和高收入群体。需求旺盛，供给有限，价格自然水涨船高。统计总局指出，河内居民消费结构中，房租、医疗、教育、在外就餐占了很大比重。

农历新年（马年）第一天的河内清晨

地价是重要推手。河内土地资源紧张，房地产价格持续高位，直接拉高了房租。而高质量的私立学校和医院主要集中在河内等大城市，也使得教育、医疗支出远高于其他地方。此外，大城市的门店租金、劳动力成本、服务成本都处于高位，这些最终都会转嫁到商品和服务价格上。

很多人可能会以为胡志明市是全国最贵的地方。但数据显示，广宁省和海防市的生活成本分别达到了河内的98.56%和98.43%，比胡志明市还要“贵”一点。胡志明市以97.96%排在第四。

胡志明市虽然是经济中心，但得益于现代化的分销体系、丰富的商品供应和激烈的市场竞争，其平均物价反而比河内略低。尤其在家庭设备、服装鞋帽、住房水电等领域，价格优势明显。

岘港以97.89%位列第五。作为中部经济龙头，岘港凭借优越的地理位置和交通基础设施，商品流通便利，生活成本尚未达到河内那么高。

2025年越南生活成本指数（SCOLI）排名

排名

生活成本最高地区

SCOLI 指数

生活成本最低地区

SCOLI 指数

1

河内 (Hà Nội)

100

永隆 (Vĩnh Long)

2

广宁 (Quảng Ninh)

嘉莱 (Gia Lai)

3

海防 (Hải Phòng)

金瓯 (Cà Mau)

4

胡志明市 (TP HCM)

广治 (Quảng Trị)

5

岘港 (Đà Nẵng)

西宁 (Tây Ninh)

如果你追求“生活成本友好型”城市，那么目光应该投向南方。

永隆省（Vĩnh Long）以91.47%的指数成为全国生活成本最低的地方。这里是农业和水产大省，粮食、食品供应充足，价格自然亲民。贸易和服务业发展适度，消费需求不高，物价稳定。

紧随其后的嘉莱省（Gia Lai）、金瓯省（Cà Mau）、广治省（Quảng Trị）和西宁省（Tây Ninh），也都是生活成本较低的“舒适区”。这些地方的共同特点是：农业或水产资源丰富，商业活跃度适中，没有大城市的“高消费”压力。

按区域看，红河三角洲是全国生活成本最高的地区，东南部地区以98.88%紧随其后。而最低的是九龙江平原地区，指数仅为95.11%。最高和最低区域之间的差距为4.89个百分点，差异并不算大。

这说明，随着分销、物流体系的完善，以及电子商务的普及，各地商品价格正在趋于接近。你在河内能买到的东西，在永隆大概率也能买到，价格差距正在缩小。

当然，生活成本低不等于生活质量低。永隆省虽然物价便宜，但就业机会、教育资源、医疗水平、文化娱乐等方面与河内、胡志明市存在差距。对于年轻人来说，大城市的高收入机会可能足以抵消高出的生活成本。

选择在哪里生活，本质上是在“收入—支出—生活质量”之间寻找平衡。如果你追求安逸、低成本的生活，永隆、嘉莱这些地方值得考虑；如果你渴望职业发展和更多机会，河内、胡志明市仍是不二之选。

2025年的数据告诉我们：越南各地的“价格地图”正在变得更加均衡，但每个地方的生活方式，依然独一无二。