TVB知名配角演员暴瘦30斤，双颊凹陷成纸片人，为健康刻意减肥

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TVB最新律政题材剧集《正义女神》，自播出之后在网上热议不断。网上评分将近8分，口碑相当不错。

剧集的成功，离不开好的剧本，当然也离不开一众演员的演出。剧中，无论是主角佘诗曼、许绍雄以及陈炜等人，还是各位配角演员，都奉献了精彩的演技。

在剧中饰演阮官阮博君的TVB知名配角演员黄建东，在登场之后，也引发了外界不少关注和热议。

黄建东的演技一向不错，什么角色都能驾驭。但这次网友关注的焦点并非在他的演技之上，而是他突然暴瘦的身材，令人颇感意外。

黄建东穿上律师服，和平时在其他剧中嘻嘻哈哈的模样，可以说大相径庭。但他身材突然暴瘦，网友都在质疑：健康亮起了红灯？生了什么大病？

相比起之前发胖的身材，黄建东可以说现在直接瘦成了纸片人，双颊凹陷也特别严重。

对于外界的各种猜测，黄建东也是在社交媒体上做出了回应。据他透露：他的身体并没有大碍，突然这么暴瘦，是因为他努力减肥之后的结果。

在前两年，他的身材开始发胖，直接成为了“搞笑肥仔”。身材发胖之后，他的健康状况出现了问题。

因为身体发胖，黄建东身体的机能开始失调。每天他都想吃甜的东西，有一点糖尿病的前兆。

为了健康，黄建东决定开始减肥。减肥一是为了身体，二是为了能够在事业上有突破、形象上能够有改变，所以这是一举两得。

黄建东的减肥方式，就是锻炼结合饮食。一开始，他一周7天，有6天的时间都待在健身房里面。

先是做一个小时的无氧训练，随后又进行一个小时的有氧训练。一开始面对高强度的锻炼，黄建东非常不适应，甚至出现了反胃的情况，多次想要放弃。

但最终他还是坚持了下来。同时，他在饮食方面，也开始全面戒糖以及淀粉物质的食品。

平时主要吃的都是一些蛋白质和蔬菜。通过锻炼和饮食双管齐下，黄建东成功减肥30斤。从“肥仔”练出了一身的肌肉，可以说相当励志。

黄建东当年通过参加《香港先生》比赛，正式踏入娱乐圈。签约TVB之后，黄建东就被公司高层定位为配角演员，多年来他一直都徘徊在三、四线。

在TVB的各大剧集中，黄建东全部都是担任配角。有的时候，甚至还只是饰演一个龙套角色，出场一两分钟，只有几句台词。

凭借对演艺事业的热忱，黄建东一直坚持在TVB，没有离巢的打算。经过多年的打拼，黄建东终于在几年前在香港买了一套房子，不过并非全款，需要按揭。

在小编看来，黄建东还是相当有意志力。能够在几个月之内，就成功减肥30斤，确实是相当厉害。

这些年，他坚持在TVB拍戏，可能许多小伙伴叫不出来他的全名，但看到他的脸，也不会觉得陌生。最后，也祝福黄建东之后的事业，发展得越来越好，加