浙江
3月23日下午，德清县求是高级中学高一年级开展心理委员专题培训。本次培训由心理老师费艳主持，以“心理委员职责与互助技巧”为核心主题，全体高一心理委员到场参与，旨在提升心理委员专业素养，筑牢班级心理健康防护网。
培训中，费老师围绕心理委员工作任务展开讲解，明确心灵驿站开放时间、心理信箱回信、辅导预约等具体职责，让委员们清晰知晓工作内容。同时，系统讲解心理健康标准，阐明心理状态是连续发展的过程，帮助大家科学认知心理健康、亚健康与心理问题，破除认知误区。
针对求助渠道，费老师详细介绍校内校外多元途径：校内可通过班主任、心理委员预约心理老师面谈，或投递心理信箱咨询;校外可前往德清县青少年活动中心预约面谈，为委员们搭建全方位求助指引。
在履职技巧指导上，费老师强调“多观察、少评判”，提醒关注同学情绪与行为变化，不随意贴标签;倡导“把问题正常化”，缓解同伴心理压力;鼓励给予认可与支持，同时牢记自身能力有限，遇问题及时向老师求助。
此次培训内容实用、针对性强，有效提升了心理委员的专业能力与责任意识。未来，各位心理委员将化身班级“心灵守护者”，积极关注同学心理动态，助力营造温暖和谐、积极向上的校园心理氛围。
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