河南
文|小雨淅淅
编辑|司徒夜
譬如新动作做不好、害怕被骂。
但最令她害怕的，还是体重。
2025年，她经历了太多关于她体重的议论。
导致她对自己的身材产生了抗拒。
在接受《人物》这档节目的采访时，她谈到体重一度崩溃落泪。
明明5年前的她，还是个见谁都笑嘻嘻的小女孩。
现如今的全红婵，正经历着舆论的侵袭。
她接受过赞美，也承受着抨击。
她的处境，当真应验了谷爱凌说的那番话。
01
2021年的全红婵，是当之无愧的“国民骄傲”。
跳台上，三跳满分的成绩。
让她成为了大众公认的“天才少女”。
也让她有了互联网“保护符”。
在她为国争光后，评论区几乎都是对她的夸赞。
无论她说什么话，做什么事，都有人直呼她好可爱。
那时的她，还是个天真浪漫的14岁少女。
她会在采访中毫不遮掩地说自己最大的愿望就是吃辣条、玩抓娃娃机。
也会害羞地说学跳水就是为了不学习。
然而，这份全网拥护的美好，在2025年开始悄然变了味。
随着巴黎奥运会结束，全红婵逐渐进入身体发育期。
曾经轻盈的身形开始变化。
而身体的改变直接影响了她的比赛状态。
2025年的多场比赛中，她因不敌陈芋汐收获银牌。
和新搭档的双人跳台，也只拿了第五名。
面对身体和比赛状态的变化，全红婵直言动作越来越沉重了。
完成度也变低了。
赛场上的失利，很快就成为她被大众抨击的导火索。
曾经那些将她夸出花的人，也开始对其冷嘲热讽。
有人吐槽她“飘了”“不努力了”。
还有人盯着她的身材吐槽她“少吃点”。
当这些恶评如暴风雨般袭来时，全红婵的一言一行、穿衣打扮都被放大审视。
曾经的全民宠儿，一夜之间成了被舆论攻击的靶子。
02
在所有抨击声中，“体重问题”是最尖锐、最伤人的一把刀。
很多网友只看到全红婵“变胖了”。
却不知道这份“胖”背后，是她难以言说的生理痛苦和极致的自我折磨。
在《人物》杂志的专访中，全红婵首次坦诚了自己的体重困境。
说到动情处还忍不住落泪。
她透露，自己直到17岁巴黎奥运会结束后，才迎来人生第一次生理期。
与普通女孩相比，她晚了两到三年。
而这一切，与她长期高强度训练有着密不可分的关系。
迟到的生理期，如同打开了身体发育的“潘多拉魔盒”。
在身体进入快速发育期后，她的代谢节奏也随之紊乱。
哪怕多吃一颗圣女果，第二天体重都可能涨0.3公斤。
而她也终于体会了喝水都会重的痛苦。
体重的上涨，让她变得惧怕跳水。
有时和队友比谁的水花小，而她总是输的那个。
慢慢地，她陷入了痛苦的自我怀疑。
巴黎奥运会之后，她因体重失控和舆论压力一度产生了“想退役”的想法。
还因长期焦虑导致失眠、做噩梦。
有时还会梦见从跳台上摔下来。
这对一个专业的跳水运动员来说，不是好征兆。
有时，她会很害怕别人拍她。
且不说有些人接受不了现在这么胖的她。
就连她自己也接受不了。
为了控制体重，全红婵有时一天只吃一顿饭。
但即便她饿得不行了，她的体重还是在悄悄增长着。
可这些努力和痛苦，在网络喷子眼里却成了“借口”。
有人嘲讽“国家运动员竟然靠饿减肥”。
还有人质疑她“不就是管不住嘴吗”。
长期的舆论攻击，让全红婵陷入严重的身材焦虑。
不敢上秤、不敢照镜子、不敢穿喜欢的裙子短裤。
只敢用长袖长裤把自己裹起来。
甚至看到体重秤都很害怕。
更让她心疼的是，连身边的人都被牵连。
有时和朋友出去玩，朋友会担心会不会被拍到，会不会被骂。
说到这里，这个19岁的女孩带着哭腔恳求那些攻击她的人，尽量不要攻击她的家人和朋友。
全红婵的遭遇，让人瞬间想起另一位顶尖运动员谷爱凌。
作为同样年少成名、被全民追捧的天才。
谷爱凌也曾经历过“从巅峰被捧杀到被舆论攻击”的过程。
她曾说过的话，如今在全红婵身上一一应验。
03
2022年北京冬奥会，谷爱凌以两金一银成为国民偶像。
随后，赞美的声音响彻全网。
可很快，舆论风向突变。
有人拿她的国籍说事，有人质疑她的动机。
有人在她伤病退赛时嘲讽“怕输找借口”。
甚至在她收获银牌时指责“丢了金牌”。
2025 年，谷爱凌直言这是自己职业生涯最难的一年。
不仅遭遇双踝挫伤、肩部骨折等重伤。
更承受着前所未有的网络暴力。
似乎，大家因为习惯了她赢，便觉得她从不会输。
但许多人忘记了，她只是一个刚刚二十出头的小姑娘罢了。
为了缓解压力，谷爱凌连哭也要挑选合适的时间、地点。
她允许自己短暂脆弱，但她也会逼自己重新振作。
面对这些黑粉，谷爱凌并未隐忍。
而是选择与其正面硬刚。
她称，自己在5年来代表中国参加了41次世界大赛。
为中国获得39枚奖牌。
为中国和女性在世界发声。
但那些黑子为国家做了什么？
“做最好的自己，让世界变得更好”
这正是支撑着谷爱凌走出舆论的信念。
如今，全红婵正在经历谷爱凌曾经的痛苦。
被捧上巅峰时，所有人都忽视她们的年龄和脆弱。
当她们遭遇成长的必然困境时，所有人又都化身“审判官”，对她们百般苛责。
她们都是年少成名的天才，却都在最美好的年纪承受着舆论的双重折磨。
赢了是理所当然，输了就是罪不可赦。
可现实里，没有永远不败的运动员。
更没有永远完美的天才。
结语
希望大家给全红婵一点时间，给她一点包容。
让这个曾经爱笑的女孩，能重新找回跳台上的快乐。
而不是在舆论的攻击中，失去对热爱的勇气。
部分参考资料 澎湃新闻|谷爱凌正面刚黑粉 中国日报|全红婵谈及体重问题忍不住落泪 齐鲁晚报|全红婵回应是否继续跳下去
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