内蒙古
很多人看我们这拨60后退休，都羡慕得不行：天天拍照、做饭、旅游，悠哉游哉。可真等我自己退下来才发现，哪有那么多岁月静好？不少人一退休，就进了医院体检中心，成了“养生班”常客。
我年轻时候也是一根筋，觉得做人就得拼搏、上进、忍让、谦虚。领导交代的事，哪怕加班熬夜也得干完；同事甩锅，我也咬牙兜着，想着多一事不如少一事。那时候觉得，吃亏是福嘛。结果呢？福没见着，胃病、失眠、高血压全找上门了。
退休第一年，我兴致勃勃想开启“诗和远方”，结果刚出门旅游，心脏就开始“抗议”；想吃点粗粮养生，肠胃又不争气；连喝杯浓茶、咖啡，晚上都心慌得睡不着。医生一句话把我点醒了：“你这是年轻时累出来的病，现在开始还。”
最让我难受的是，回想职场后半程，那些年我一味包容、退让，换来的是什么？是年轻同事越来越理所当然地推活儿给我，是我自己憋出的一身结节和压抑。那时候总觉得“和为贵”，却忘了“和气”也得建立在尊重自己底线的前提上。
所以我现在教育孙子，绝不再教他一味忍让。我就告诉他一句话：你可以善良，但必须带点锋芒。独立、有原则、守底线，该硬气的时候千万别软。你越是没边界，别人越容易踩过界。
有时候我也忍不住瞎想：要是人生能重来一次，我一定先把自己照顾好。工作尽力就行，不跟自己死磕；身体不舒服就早点休息，不硬撑；遇到不合理的要求，直接说不。那样的话，现在的我也许正健健康康地和老友爬山喝茶，而不是天天在家研究怎么调理这一身“旧账”。
说到底，人这一辈子，最贵的资产就是自己的身体。年轻时拿命换钱，老了就得拿钱买命。可惜啊，有些东西错过了就是错过了。
如果你还在上班，听我一句劝：别为了所谓“好人缘”“好员工”的名声，把自己熬成病人。退休后有个好身体，那才叫享福；身体拼垮了，退休金再多，也只能算是在给前半生“修修补补”。
人生没有彩排，但愿你们，别走我的老路。
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