9139天的等待：当上海女排打破“九亚王”魔咒，蔡斌从被骂到封神

昨日上海卢湾体育馆当裁判哨响，比分定格在25比19的那一刻，现场3500名观众爆发出震耳欲聋呼喊。上海女排的姑娘紧紧拥抱在一起，有人哭了，有人笑了，有人跪倒在赛场上。而站在场边的蔡斌却只是微微握了握拳，长舒一口气。

没有人知道，这一刻他等了9139天。

从2001到2026

2001年3月24日，松江体育馆。蔡斌带领着诸韵颖、张静等一代名将，以3比1击败八一女排，完成了全国女排联赛史无前例的五连冠伟业。

那时的蔡斌，意气风发，刚刚40岁出头。没人能想到，他的下一座联赛冠军奖杯，要等25年。

此后的日子，上海女排像被施了魔咒的，九次闯入总决赛，九次屈居亚军。2009、2010年输给天津，2012年不敌广东，2015年负于八一。最令人扼腕的是2017-2018赛季，球队重金引入韩国巨星金软景，与张磊等老将组成豪华阵容，却在总决赛中多次手握赛点，最终被初出茅庐的李盈莹领衔的天津队逆转。

九次亚军，九道刻痕。

36岁的老自由人王唯漪的职业生涯，几乎贯穿了这段漫长的等待。从青涩少女到队中老将，她见证了太多次功亏一篑。今夜，她终于等到了属于自己的那枚金牌，并荣膺总决赛最有价值球员。

从被骂上热搜到绝境重生

这场决赛，是一场教科书级的心理博弈，也是一轮体育赛事很少见的绝地反击。第一场比赛，赛前更被看好的上海队，却遭遇了一场彻头彻尾的崩盘。0比3，比分刺眼，过程更刺眼。江苏队用极具针对性的发球追发上海队外援和主攻仲慧，彻底破坏了上海的一传体系。全场拦网得分2比10，进攻完全瘫痪。唐欣15分、吴梦洁11分、周页彤11分，江苏多点开花；而上海队则暴露出过度依赖外援的短板，范赖克18分、沃隆科娃10分，其他本土球员得分均未超过5分。

赛后，蔡斌被骂上了热搜。球迷的愤怒可以理解：常规赛双杀江苏的上海队，怎么到了决赛就不会打球了？蔡斌坦言：“队伍背负了过重的心理压力，场上节奏一直没有咬住，显得很乱。”

3月31日，上海卢湾体育馆开打的第二轮，背水一战的上海队，像换一支队伍。

蔡斌在G1失利后，为全队进行了长达三小时的复盘和心理疏导。效果立竿见影队长仲慧从仅得3分的低迷中走出，拿下11分并稳住一传；两位外援全面复苏，沃隆科娃独得19分，范赖克20分。3比0，上海队用同样的比分回敬江苏，将总比分扳成1比1。

此消彼长之下，手握领先优势的江苏队反倒成为背负思想包袱的一方。队长吴梦洁赛后坦言，全队打得“比较拘谨”，在上海队的主场气势下“没能完全放开”。

第三战

接下来就到了万众瞩目的第三战。首局，江苏队开局4比1领先，凭借出色拦网频频得分。但上海队在调整后顽强追分，范赖克的一波发球助她们制胜。14平后，上海反超，并以25比23险胜机会。

第二局，上海队延续强力发球，始终保持领先，25比19再下一城的。

第三局，上海队愈战愈勇，一度领先8分。江苏队虽在中局打出一波6比1的攻势追至14比17，但上海队顶住了反扑。24比19，冠军点。江苏队扣球出界，25比19！

3比0！总比分2比1！全场总比分75比61。技术统计显示，上海队一传到位率75%、进攻成功率46%，进攻、发球、防反全面占优。范赖克砍下全场最高的20分，沃隆科娃贡献16分，仲慧也有10分进账。

江苏队吴梦洁、唐欣各获10分，但受一传波动影响，整体进攻效率未能完全发挥。

蔡斌的25年轮回

这座冠军奖杯，对蔡斌有着特殊的意义。2001年，他带领上海女排完成五连冠，那是他执教生涯的第一个高峰。此后，他辗转国家队、北京、江苏，历经风雨。2022年，他接手中国女排，带队征战巴黎奥运。2025年，他回归上海，那个他梦开始的地方。

G1被骂上热搜时，没有人知道他在想什么。但G2和G3，他用实际行动回答了所有质疑。“心理按摩”是蔡斌的独门绝技。G1失利后，他针对每位队员的不同特点采取了个性化的心理调节方式。仲慧的复苏就是最好的证明，从首回合扣球成功率仅25%、全场3分，到次回合11分并稳住一传，再到G3继续稳定输出。

临场指挥同样见功力。G2中，他派遣替补主攻赵喆熙登场发球，利用其独特的发球特点冲击江苏的一传体系；第三局末段基本锁定胜局时，他果断换下范赖克与沃隆科娃，为两位主力储备体能。赛后，蔡斌获评联赛最佳教练。他在接受采访时说：“虽然对手江苏女排在第三回合比赛中给予上海女排很大冲击，但上海女排做好了思想和技战术方面的准备，队员们的发挥相对平稳。”

他最后补充了一句：“期待球队在下一届全运会也能斩获金牌。”

冠军奖牌还没捂热，他已经望向下一座山丘。

9139天，是一个数字，也是一部史诗。它见证了一代又一代球员的青春，见证了一位教练的起伏沉浮，也见证了一座城市对冠军的执着。

蔡斌说，他期待全运会金牌。王唯漪说，这一刻太美好了。而卢湾体育馆上空飘扬，正在告诉球迷，魔咒，是用来打破。

恭喜上海女排！