江苏
亲人突然被抓，不管是对于家属还是在里面的亲人，都是最难熬的时期，作为家属我们想知道他在里面过的如何，我们知道了他面临的困难和压力，更多的了解他们的情况，才能更好的给与他支持和鼓励。下面小编就来讲讲他们在看守所面临的5大压力。
首先面临的是生存压力
因为在看守所生活的空间非常的小，每天都关在一个二三十平方的房间里，吃喝拉撒睡都在里面，而且是十来个人一起在这个房间里生活，想想就知道该是有多拥挤，平时晚上睡觉起夜上个厕所回来，可能人家翻个身，自己睡觉的地方都没有了。遇到严打抓进去的人多，一个监房里面甚至要关押二三十人，晚上睡觉铺板上大家都侧身睡觉都躺不下，都还要睡地上。天气热的时候那真的是难受的不行。在里面想睡一个安稳觉那都是奢望。
其次面临的是心理压力
在被警察叔叔带上手铐的那一刻开始，内心就已经慌乱的不行，然后面临的押送，审讯，到转移进入看守所，这一路上人的精神消耗巨大，从被看守所关押开始，他又要面临这一段漫长且煎熬的等待，期间还要被提审，逮捕，开庭，审判，终裁……每一个流程都充满了不确定性，在看守所这压抑封闭的环境里，他会一遍又一遍的反复回想案情，都会各种担心和焦虑。一边要承受对未知的恐惧，更要忍受对家人的日夜思念——想知道家里好不好，想抱抱孩子、陪陪父母，却连一句问候都很难传递。这种迷茫、无助和思念，像一块石头压在心头，一直承受着这种煎熬，心理防线随时都可能崩塌。
然后面临的是生活压力
看守所里面物质匮乏，作为家属都会担心他吃的好不好，穿的暖不暖，这些最基本的生活保障的担心也并不多余，吃的穿的用的肯定都不会好，但是基本的保障是有的，能吃饱，也不会太冻着，但是要想吃的多好那不可能的，看守所里的分发饭菜，都是用推车逐个监房发放，从出餐到装车运输到然后再到每个监房，一碗一碗的分发到监房里每一个在押人员手上，这个过程还是需要一些时间的，等分到每个人碗里的时候，早就凉了大半。
看守所是可以消费购物的，但是里面提供的物品也仅仅限简单的日常用品，比如牙膏、牙刷、毛巾这些最基本的日用品，还有简单的零食食品，比如榨菜、火腿肠、方便面、面包等这些，想改善伙食、买点自己想吃的，那不好意思，不提供。在里面就只能这样日复一日的凑合。
再面临的就是规矩压力
不要看看守所就那么大的地方感觉没什么规矩，其实里面的规矩真的是压的让人喘不过来气，最基本的在押人员行为规范每个人都必须熟背，管教抽查时不能有一个字的差错，这么多人挤在一起，不能勾肩搭背，不能有过多身体接触，不能大声说话，不能随意走动和起立，还有很多不成文的规矩，大规矩套小规矩，一言一行都要小心翼翼，搞不好就莫名其妙的违规了，一旦违规就会受到处罚，在里面每一天都要高度紧绷着，不敢有太多的放松，长期以来该是有多压抑和煎熬。
最后还有监房内部人际关系的压力
现在看守所都是禁止牢头狱霸的，但是每个监房也都会设置一个负责管理的小组长，一个监房十几二十人没有一个内部管理人，这么狭小的空间也会乱成一锅粥，我们家属都会担心他在里面会不会受欺负，现在明目张胆的打骂动手是不会有了，但是如果人际关系处理的不好，被暗地里排挤。孤立穿小鞋却还是会有发生的。最无奈的就是，在里面这种压力根本躲不开，这二十平方每天抬头低头都躲不开，哪怕再委屈，也只能默默承受。
看到这里，做为关心他在乎他爱他的家属或者朋友，肯定心里也是担心和难受，想着怎么能让他在里面过的好一点，压力小一点。其实这个时候的他们是最需要家人的鼓励和支持的，这些苦这些压力他可能不敢说，怕我们担心难受，但他心里比谁都渴望收到我们家人在暖心驿小程序寄信上的鼓励话语和来自家人的牵挂。
时光荏苒，转眼间一个月的时光又悄然溜走。请不要让他独自在黑暗中苦苦支撑。你可以关注暖心驿公众号，为他寄去一封信、一张照片。即便只是寥寥数语，即便只是一张家庭的合影，于他而言，那都是穿透黑暗的光亮，是鼓励他继续坚持下去的力量源泉。
#看守所#
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