毛囊炎脱发怎么办？新加坡陈慧芳巧用一方，疙瘩没了，头发有了!

头皮反复长疙瘩，又痒又痛，一抓还掉一大把头发……很多人被头皮毛囊炎脱发困扰要怎么办？后面还能长出头发吗？别急，新加坡贡方堂TCM中医皮肤科专家陈慧芳，从中医角度为你讲清根源、说透方法，让你心里有底，头皮有救。

在中医看来，头皮毛囊炎绝非头皮表面那么简单。它就像一座活火山，头皮上的红疹、脓包只是“火山口”，而真正的“地底岩浆”——也就是病根，藏在身体内部。

这团“火”从哪里来？主要有三个源头：

第一，湿热上蒸。现在很多人饮食不节，爱吃辛辣油腻、甜食冷饮，加上熬夜压力大，脾胃运化功能受损，湿气和热气在体内搅在一起，就像夏天的“桑拿天”，顺着经络往上熏蒸，头皮就成了重灾区。

第二，血热生风。年轻人阳气旺盛，如果再加上情绪急躁、长期熬夜，体内血分有热，热极生风，风热夹杂着湿邪，就会在头皮上形成瘙痒、红肿、甚至化脓。这类人往往还伴有口干舌燥、心烦失眠、大便干结。

第三，肺经风热。中医讲“肺主皮毛”，肺部的风热之邪，也会直接反映在皮肤上。如果经常处于干燥、多风的环境，或者感冒后余邪未清，肺气不宣，热邪就通过皮毛发泄出来，头皮首当其冲。

所以，如果你只是用强力控油或杀菌的洗发水，相当于只在“火山口”泼水降温，地下的“岩浆”还在翻涌，风一吹，火又着了。这就是为什么毛囊炎总是反反复复，头发也跟着越掉越多的根本原因。

针对头皮毛囊炎脱发，关键在于“先清后补，内外夹击”。新加坡贡方堂的陈慧芳医师在临床上有一个很经典的思路，就是内服“五味消毒饮”加减，搭配外用贡方堂纳米防脱洗发水，帮助很多反复发作的患者把头皮和头发都养了回来。

第一步：内服五味消毒饮加减——从源头“灭火”

五味消毒饮是中医外科的经典方，原本用于治疗各种疔疮痈肿，陈医师根据头皮毛囊炎的特点进行加减，起到清热解毒、凉血利湿的作用。

基础方由金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵子组成。这几味药，个个都是清热解毒的“高手”。金银花疏散风热，野菊花清肝泻火，蒲公英、紫花地丁能入血分，把深层的热毒“搜刮”出来。

在临床上，陈医师会根据患者的具体情况进行加减：

如果头皮出油特别严重，舌苔厚腻，说明湿气重，会加上土茯苓、茵陈，加强祛湿之力。

如果伴有心烦失眠、口干舌燥，说明血热明显，会加入牡丹皮、生地黄，凉血养血。

如果毛囊炎反复发作，迁延不愈，还会加入黄芪、皂角刺，扶助正气，托毒外出。

这个方子，不是简单地“压制”炎症，而是通过调整体内的气血状态，让湿热、血热、风热这些“邪气”有出路，从根本上改变头皮容易发炎的“体质”。

第二步：外用贡方堂纳米防脱洗发水——给头皮“施肥松土”

光内调还不够，头皮作为“战场”，也需要直接给它一个干净的修复环境。陈医师为什么推崇贡方堂纳米防脱洗发水？因为它的思路和中医内调的理念一脉相承——不追求粗暴的杀菌，而是温和地疏通毛囊，同时滋养发根。

这款洗发水利用纳米技术，将一些中草药的有效成分，如侧柏叶、苦参、生姜、何首乌等，细化到可以深入毛囊的微小颗粒。侧柏叶凉血止血、生发乌发；苦参清热燥湿，能缓解头皮瘙痒和油腻；生姜活血通络，促进局部血液循环；何首乌则补益精血，给发根提供营养。

它起到的作用，就像是在“火山口”周围进行“生态修复”——先把堵塞的毛囊疏通开，把脓包和多余的油脂清理干净，再温和地滋养头皮，让受损的毛囊重新“苏醒”过来。

内服和外用，一个治本，一个治标，相辅相成，才是真正的“内调外养”。