不容错过！3月30日晚上20:00比赛！中央5套CCTV5、CCTV5+直播表

2026年乒乓球澳门世界杯已经开打，北京时间3月30日上午，中国队迎来首场对决、与日本运动员一较高下，男单名将周启豪遭到年仅16岁的新科世青赛单打冠军川上流星的冲击，结果周启豪发挥稳定3-1击败对手，国乒也由此而赢得本届比赛的开门红胜利，的确可喜可贺！比赛详情请看下文。

周启豪是国乒非主力中的顶尖高手，曾经有过非常辉煌的内战成绩，打败过马龙、许昕、樊振东、王楚钦、梁靖崑等世界冠军，但外战表现一直起伏不定，最近有所进步成为全队首位在2026新年夺得单打冠军的运动员，不过很快又出现掉链子情况，令人感到担忧。

本次世界杯小组赛周启豪压力巨大，头号对手无疑是曾多次战胜中国队主力的德国名将弗朗西斯卡（欧洲杯男单冠军、奥运会男团亚军），至于16岁日本新星川上流星也不可小觑，去年斩获世青赛的男单金牌、打败了国乒希望之星温瑞博，所以这场球国乒同样面临考验。

比赛开始后，两位运动员因为相互间不是很熟悉，再加上这是第一场比赛，所以打得比较谨慎，主要以试探对方的球路为主，周启豪进入状态相对更快并取得领先优势，尤其在前三板的控制上更加严密，很快便领先4分并遏制住了川上流星的搏杀，随后10-6领先错失1个局点，紧接着通过发长球直接得分以11-7拔得头筹。

第二局川上流星加强了回球的单板质量，同时增加了长球的比例，很快便领先比分，但周启豪在1-4落后的情况下迅速反击连得3分战平，紧接着再次落后咬住比分追至8-9逼川上流星暂停调整状态，回到赛场后8-10追回1分，但最终还是以9-11被对方扳平大比分。

第三局周启豪的状态出现波动，再次开局落后被日本小将破防，随后两人再次展开拉锯战，川上流星不断领先但无法拉开差距，周启豪步步紧逼以中等力量加控制与对方进行周旋，很快又在5-7的位置连得4分逆转，错失1球后被主教练王皓叫出暂停打断比赛。暂停结束后，周启豪再接再厉连赢2分，最终以11-8取胜将对手逼入绝境。

第四局背水一战的川上流星开始疯狂搏杀，但年轻气盛的他在落后的情况下打得比较乱，结果失误频频被对方拉开差距。面对日本小将的心态波动，周启豪在领先的情况下也出现较多失误被追平，不过很快稳住阵脚以10-8拿到赛点，随后输1分赢1球以11-9锁定胜利。

从技术上看，周启豪明显是以正手见长的运动员，反手水平并不是很突出，这就逼他不得不频繁侧身进攻，单板质量很高但容易被高手调动，而川上流星是正手还算不错的日本男乒运动员，但稳定性有待提高，不过反手相对比周启豪更加全面但细腻度不够，所以这场球的关键就看周启豪能否扬长避短，结果他做到了。

如前所说，两位运动员所在的小组还有一位实力非常强的运动员，那就是德国主力弗朗西斯卡，由于周启豪已经先赢一场，接下来如果再胜弗朗西斯卡就将出线，至于川上流星已经没有退路、再输便将出局，那就让我们继续静观比赛的新动态吧！

3月30日 重点节目预告

⚽ 足球赛事

• 00:30德甲第28轮：勒沃库森 vs 柏林联合
• 02:45意甲第29轮：尤文图斯 vs 卡利亚里

篮球赛事

• 03:30NBA常规赛：丹佛掘金 vs 金州勇士

排球赛事

• 19:30中国男子排球超级联赛：上海 vs 北京

乒乓球赛事

• 20:00直播：2026年国际乒联单打世界杯开幕式及小组赛 (CCTV5)

完整节目单概览

以下是3月30日已公布的部分赛事安排。

1. 乒乓球世界杯：国际乒联单打世界杯是今日的重头戏，CCTV5将在晚间20:00开始直播开幕式及小组赛。
2. 赛事调整：节目单可能随时变动，建议您在观看前通过“央视体育”客户端或官网查询最新信息。