广东
这些年，世界变得越来越浮躁，人们也活得越来越痛苦。
我们常常在喧嚣中迷失，误以为幸福是不断的索取与占有。于是，拼命地给生命做加法，追逐更多的名利，积累更厚的物质，渴望更广的人脉。
可越填越满的容器，反而容易溢出焦虑与疲惫。
其实，幸福更像是一次安静的清理。把那些不属于自己的期待轻轻放下，把外界强加的标准慢慢松开，把心头反复盘旋的“应该”和“必须”一一拂去。
这并非失去，而是腾出空间，让真实的心跳重新被听见。
人一生中，最深的安宁，往往出现在删减之后。
删掉不必要的比较，心里就没那么多起起落落。删掉对完美的执念，日子便有了容错的余地。删掉那些为取悦他人而强撑的笑容，才能真正照顾好自己的情绪和感受。
我们总怕少一点，就亏欠了人生。可事实上，许多所谓的“缺失”，原本就是虚妄的填充物；许多所谓的“拥有”，不过是借来的热闹。
当外在的喧嚣退去，内在的秩序才渐渐清晰——原来自己早已具备幸福的能力，只是被层层覆盖，忘了去触碰。
减法不是消极的放弃，而是一种温柔的确认：我愿意回到自己身边，不靠外界的认证，也不靠他人的目光。我允许自己慢一点，简单一点，真实一点。这种确认本身，就是幸福的起点。
日子不必堆得密不透风。留白处，风能进来，光能落脚，心也能安住。
当你不再急着往生命里塞东西,就会发现，幸福一直都在，只是等你清出一条路，让它走回来。
所以幸福这件事，不是越活越满，而是越活越空。空下来，才能看见自己；看见自己，才能知道什么真正重要。
那些重要的东西，往往不多，也不远，就在手边，在心里，在每一个安然的当下。
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